“硬”漢是怎樣被打垮的？預(yù)防男性陽痿的飲食
在這個男性美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)越來越中性化的時代，有多少硬漢難以估計。七成以上的男性認(rèn)為，良好的勃起硬度能帶來自信，45%的女性將其列為夫妻生活滿意度的最主要因素。據(jù)統(tǒng)計，目前全球ED患者已達(dá)1.5億人，預(yù)計到2025年將超過3億人。那么，硬的男人們是怎樣被打倒的呢？讓我們一起理解一下。
硬漢是如何被砸的？
1、酒精:酒精是男性性能力的敵人。因為決定硬度的關(guān)鍵是有多少血液聚集在關(guān)鍵部位，酒精會損傷血管，硬化緊縮血管內(nèi)壁，血液流通受到相當(dāng)大的阻礙。
2、壓力:在漫長的進(jìn)化過程中，身體本能——生存條件惡化時，繁殖會影響個人的生存，使身體的性器官自動放棄功能。壓力給人體創(chuàng)造了這樣的惡性環(huán)境，腎上腺分泌的男性荷爾蒙減少，男性特征減弱。
3、安眠藥:促眠藥中的一些成分具有鎮(zhèn)靜和肌肉松弛等作用，可能降低大腦的性識別能力，抑制性欲。
4、糖尿病:糖尿病會引起陰莖血管病變，影響陰莖血液供應(yīng)。同時，糖尿病還會引起與陰莖勃起有關(guān)的神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，使男性無力。預(yù)防男性陽痿的飲食是什么？
山藥:山藥健脾、補肺、固腎、益精。治療脾虛、腹瀉、口渴、遺精、陽痿等性平、味甘、中醫(yī)優(yōu)質(zhì)藥物，不僅具有補肺、健脾的作用，還能補腎。腎虛的人應(yīng)該經(jīng)常吃。
韭菜:吃韭菜可以壯陽，韭菜有壯陽草的名字。由于具有溫中下氣、補腎益陽的效果，對老年人性功能衰退，專家說韭菜能緩解陽痿是正確的。
瑩瑩:這是中醫(yī)常用的治療陽痿的藥材。常用的補腎中藥，因為前面說腎氣虛，腰疼，所以不容易理解為什么瑩瑩能改善腰疼腿疼的缺點。
何首烏:是男性補腎的首要食材。有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)生用于腎虛的人。腎虛的人頭發(fā)早白，腰膝軟弱，筋骨痛，男性遺精，女性帶來的人，適合吃。
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