平時需要預(yù)防直腸炎的飲食，生病也需要通過飲食來調(diào)整自己的身體。本文專家詳細介紹直腸炎飲食保健的注意事項。

慢性直腸炎的保健方法:

1、避免感冒，控制感情外，飲食是非常重要的方面。本病發(fā)作期、緩和期不能吃豆類和豆制品、麥類和面制品、大蒜、韭菜、芋頭、蛋、白菜、花生、瓜子等容易生氣的食物。因為一旦進食，腸胃內(nèi)的氣體會增加，腸胃的動力會受到影響，這可以誘發(fā)疾病，甚至加劇癥狀。

2、柿子、石榴、蘋果含單寧酸和果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性結(jié)腸炎可適量食用。少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，必須限制。油和脂肪類食物多，除了不易消化外，滑腸的作用會加重腹瀉，所以不要吃油炸、油炸、肥肉。

3、新鮮嫩葉菜等。最好吃菜汁，減少纖維的攝取。慢性結(jié)腸炎患者消化吸收功能差，應(yīng)采用易消化的半流少渣飲食，少量飲食，增加營養(yǎng)，改善癥狀。

直腸炎飲食應(yīng)注意什么？

1、高熱能、高蛋白補償長期腹瀉造成的營養(yǎng)消耗，可根據(jù)患者的消化吸收耐久性逐漸提高供給量。一般來說，熱能每天以每公斤40千卡供應(yīng)。蛋白質(zhì)每天體重1、5克，其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)最好占50%。

2、維生素?zé)o機鹽應(yīng)充分補償腹瀉造成的營養(yǎng)損失。

3、限制脂肪和飲食纖維:腹瀉伴有脂肪吸收不良，嚴(yán)重者伴有脂肪腹瀉。因此，飲食脂肪量應(yīng)受到限制，應(yīng)采用少油食物和少油烹飪方法。伴有脂肪腹瀉的人可以采用中鏈脂肪酸油脂。避免食用刺激性和纖維較高的食物，如辛辣食物、紅薯、蘿卜、芹菜、蔬菜、水果、刺激性蔥、姜、蒜、雜糧、干豆等。

4、減少飲食:為了減輕腸道負(fù)擔(dān)，減少飲食補充營養(yǎng)攝入量。

5、飲食安排:1、急性發(fā)作或手術(shù)前后采用流食或少渣半流食，食物內(nèi)容:米湯、蒸蛋、薯粉、牛奶一般不主張采用。必須禁用蔬菜和水果?？梢宰霾怂?、菜泥、果汁、果泥、果凍等吃。少渣半流可以選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的魚、瘦肉、蛋類制作柔軟油少的食物，如汕魚丸、芙蓉粥、雞絲龍須面和面包類2、對病情嚴(yán)重不能口服的人可以用管飼因素膳或靜脈營養(yǎng)支持，營養(yǎng)狀況改善后逐漸增加口服自然食物。