運動療法可以治療坐骨神經(jīng)痛嗎？坐骨神經(jīng)痛吃什么中藥效果好？
關(guān)鍵詞：#坐骨神經(jīng)痛#運動
坐骨神經(jīng)痛可分為原發(fā)性和繼發(fā)性。大多數(shù)患者通常是繼發(fā)性的。運動療法可用于坐骨神經(jīng)痛。運動能治愈坐骨神經(jīng)痛嗎？這是許多朋友非常關(guān)心的問題。讓專家詳細(xì)介紹一下。我希望它能對朋友有所幫助。
鍛煉不僅能促進(jìn)人體血液循環(huán)，還能舒筋活絡(luò)。坐骨神經(jīng)痛患者可選擇運動療法。運動療法對輕度患者有很好的效果。并非所有患者都能通過運動治愈疾病。嚴(yán)重的患者運動會加重疼痛癥狀。早期患者可以選擇性、適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┻\動療法，主要是鍛煉人體腰部。改善患者局部疼痛癥狀，治療效果更好。你可以選擇性地做左右擺腿或空中自行車。這些運動可以鍛煉人體腰部。
嚴(yán)重患者不建議運動治療，嚴(yán)重患者可選擇藥物治療，藥物治療效果也很好，可選擇性使用糖皮質(zhì)類固醇激素，可有效緩解疼痛癥狀，可選擇性口服潑尼松或局部注射地塞米松，這些藥物治療效果更好?；蛘呒訌?qiáng)療效也可以選擇性地使用一些止痛霜，直接涂抹在受影響的地方。
坐骨神經(jīng)痛也可以選擇性使用一些中藥，事實上，中藥治療效果更好，可以選擇性使用腰痛寧膠囊或使用一些中草藥。獨活、桑寄生、杜仲、牛膝、細(xì)辛、秦膽、茯苓、肉桂心、防風(fēng)、川芎、人參、甘草、當(dāng)歸、芍藥、干地黃。這些藥物都有很好的止痛癥狀，活血化瘀的作用.如果患者疼痛癥狀加重或有攣縮癥狀，可加川芎、白芍、川烏、全蝎；麻木不仁加雞血藤，治療效果好，效率高。
綜上所述，坐骨神經(jīng)痛患者可以選擇運動療法，一般針對輕度患者，對嚴(yán)重患者效果不好，但會加重病情。坐骨神經(jīng)痛患者必須調(diào)整個人生活習(xí)慣，最好適當(dāng)休息，避免過度勞累?；颊弑仨氂幸?guī)律的飲食和日常生活，但也應(yīng)該多吃水果和蔬菜，以補充人體的維生素。
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