青少年抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀

博禾醫(yī)生
青少年抑郁的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、自我否定等癥狀。青少年抑郁可能與遺傳因素、學業(yè)壓力、家庭關(guān)系、社交障礙、內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān),需及時就醫(yī)評估。
持續(xù)兩周以上的悲傷或空虛感是核心癥狀,表現(xiàn)為頻繁哭泣、對日?;顒邮ビ鋹偢小2糠智嗌倌陼枋鲂乜趷炌椿?a href="http://m.international-tax-support.com/k/5v69onk5cyv7qb4.html" target="_blank">頭痛等軀體不適,但醫(yī)學檢查無異常。家長需注意孩子是否回避社交互動或突然拒絕上學。
對既往熱衷的體育、音樂等愛好顯著冷淡,甚至放棄長期堅持的課外活動??赡馨殡S拒絕參與家庭聚會或同學邀約,部分患者會沉迷網(wǎng)絡游戲逃避現(xiàn)實。這種變化通常持續(xù)一個月以上且影響正常生活。
表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠過多三種形式,常見凌晨3-4點驚醒后無法再度入睡。部分青少年會出現(xiàn)晝夜節(jié)律顛倒,白天昏睡而夜間清醒。持續(xù)失眠可能導致注意力下降和學業(yè)退步。
體重一個月內(nèi)波動超過5%需警惕,可能突然暴飲暴食或拒絕進食。有些患者會反復抱怨胃痛、惡心卻無消化道疾病,女生可能出現(xiàn)過度節(jié)食等進食障礙共病。家長需定期記錄孩子的飲食量和體型變化。
頻繁出現(xiàn)無價值感或過度內(nèi)疚,如將小事歸咎為自身缺陷。嚴重時會產(chǎn)生自殺意念,在日記或社交平臺流露輕生念頭。部分患者會自傷如割腕,多選擇手臂等隱蔽部位,家長需定期檢查孩子身體。
建議家長保持每日15分鐘以上專注傾聽,避免說教式溝通??晒膭詈⒆訁⑴c團體運動或藝術(shù)治療,但不要強迫其社交。需定期到精神科進行量表評估,重度抑郁需結(jié)合認知行為治療和藥物治療。注意觀察藥物副作用如嗜睡或胃腸反應,保證每日30分鐘日照和規(guī)律作息。
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