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失戀沒什么大不了 女人療傷秘訣有這幾種

心理健康科編輯 健康萬事通
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關鍵詞:#女人

失戀沒什么大不了的。失去一段感情可以讓女人變得更好,遇到更好的人。每次失戀都能讓女人長大,所以女人失戀不應該死。因為有很多女人被甩了,世界上不止你一個。有什么好難過的?失戀的女人最應該做的就是治愈。

女性失戀后的療傷秘訣

1、把前男友的缺點一一列出來

許多女人失戀了,總是把原因歸咎于她們不夠好,所以她們的男朋友不會想要自己。這個想法太自卑了,女人失戀后應該多想想前男友的缺點,然后你會發(fā)現他離開你并不好,不值得你永遠忘記他。

比如他不是很帥,喜歡諷刺;比如他不講衛(wèi)生;比如他個子不高;比如他是大男子主義..如果你一下子列出了他這么多缺點,你會覺得他心里不太好,所以失去他也不會失去,心情自然會順暢。

2、清除前男友的所有東西

例如,如果他把一些有用的東西放在你住的地方,你可以把它們收拾干凈送到公司。做一個好的前任可以減少很多麻煩。

例如,你可以扔掉他給你的東西。如果你認為這是浪費,你可以把它送給別人,或者捐贈,或者寄給他。

因為這些東西會喚起你以前的記憶。只有當這些東西在你面前消失時,你才不會主動想起他。此外,小編提醒你,如果你戀愛時有記日記的習慣,最好把日記燒掉或放在你看不見的地方。否則,當你看到日記的點點滴滴,想到過去的美麗,你會更加難過。

3、抱著好姐妹哭一場

在好姐妹面前,不管一個女人有多堅強,她都會卸下偽裝。你可以和你的好姐妹一起哭訴你前男友的不好,說出你所有的不滿。你可以責罵你的前男友,說出他所有的缺點。在發(fā)泄了心中所有的壞情緒后,女性會感到更舒服。

好姐妹會容忍你,不會覺得你的哭是夸張的,她會罵她的前男友,讓你覺得有人和你站在同一條線上,不會感到非常孤獨和無助。

哭完之后,你也可以和好姐妹聚在一起,聯系姐妹之間的關系。兩個人不能關心吃喝的形象,可以瘋狂購物等等。

4、切斷前男友的所有聯系方式

如果你不想刪除它,那么你可以屏蔽他所有的朋友圈和QQ空間,看不到他的動態(tài),你就不想知道他和你分手的心情。如果他和你分手后很快就有了一段新的關系,你看到他和他的新女友之間的各種甜蜜互動不會更不舒服嗎?因此,最好清除前男子的所有聯系信息。

5、不要再想他了

既然分手了,就不要指望對方回來復合。即使你以后再追求你,你們之間也有裂痕。雖然傷疤很好,但很難保證有一天不會被揭開。當你們復合時,可能會有新的矛盾。當雙方再次發(fā)生沖突時,如果你再次想起以前的痛苦,這段關系無疑會再次結束。結束后只會讓自己更痛苦,所以分手后請不要想他。

分手后,大步往前走。他離開你是因為他不配擁有你。沒有他你可以變得更好,將來會有更好的人在等你見面。失戀后,女性應該振作起來,保持自信和魅力。哭過之后,他們應該忘記一切,重新開始更好的生活。

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