腳底板和腳跟疼痛
腳底板和腳跟疼痛
腳底和腳跟疼痛可能是由過度勞累、感冒、足底筋膜炎等原因引起的。它可以通過一般治療和藥物治療來改善。
1、過度勞累：如果長時間行走或負重行走，會因足部肌腱組織和韌帶過度拉扯而引起腳底和腳跟疼痛，多為疼痛或腫脹疼痛。適當休息后即可恢復(fù)，在此期間應(yīng)避免頻繁移動足部。
2、受涼：如果足部保暖護理不當，可能導(dǎo)致部位感冒，局部神經(jīng)受到刺激，患者會出現(xiàn)腳底和腳跟疼痛，也可能伴有麻木感?？赏ㄟ^局部熱敷緩解，如使用暖水袋、熱毛巾等。
3、足底筋膜炎：足底筋膜受到炎癥反應(yīng)的刺激，周圍的神經(jīng)和軟組織會受損，因此患者會出現(xiàn)這種癥狀，腳底和腳跟會受到影響，皮膚可能會發(fā)紅。需要根據(jù)醫(yī)生的建議使用藥物，如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等。
除上述原因外，骨質(zhì)增生、痛風(fēng)等也可引起癥狀，若癥狀較嚴重，則需要改善CT、X線檢查等檢查有助于查明原因。
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