脖子后面的筋痛怎么辦?

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脖子后面的筋痛怎么辦?
頸部背部肌腱疼痛通常是指頸部軟組織疼痛,可能與頸部肌肉扭傷、頸肩肌筋膜炎、頸椎病等因素有關(guān)。建議進(jìn)行物理和藥物治療,必要時(shí)可考慮手術(shù)治療。
1、頸肌扭傷:該病又稱落枕,與夜間睡眠姿勢(shì)不良、頭頸部長(zhǎng)期偏轉(zhuǎn)有關(guān)。發(fā)病后的典型癥狀是局部劇烈疼痛、活動(dòng)障礙、按壓疼痛等??赏ㄟ^(guò)制動(dòng)休息、局部熱敷、紅外線照射治療等物理治療緩解。如果物理治療無(wú)效,疼痛不耐受,可以考慮外用藥物治療,如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。
2、頸肩肌筋膜炎:該病又稱頸背肌纖維織炎,是出現(xiàn)在肩頸、背部肌肉和筋膜上的無(wú)菌性炎癥。發(fā)病后主要癥狀為頸肩疼痛、活動(dòng)障礙、活動(dòng)涉及感、疼痛嚴(yán)重等??赏ㄟ^(guò)制動(dòng)休息、手法按摩、紅外照射治療等物理治療方法緩解。如果物理治療無(wú)效,可以考慮口服非甾體抗炎藥、中成藥、維生素治療,如布洛芬緩釋膠囊、消炎辛腸溶片、復(fù)合維生素B膠囊等。
3、頸型頸椎病:又稱局限性頸椎病,屬于這類疾病的常見類型。頭頸部、肩頸部疼痛、局部壓痛、活動(dòng)障礙等主要特征。在病情不嚴(yán)重的前提下,可以考慮物理治療,如牽引治療、運(yùn)動(dòng)治療、技術(shù)按摩治療、溫敷等;以及硫酸氨基葡萄糖片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物治療。若癥狀嚴(yán)重,已出現(xiàn)壓迫癥狀,可考慮手術(shù)治療。
也可能與神經(jīng)根型頸椎病、風(fēng)濕病等因素有關(guān)。建議先就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查,結(jié)合其他體征明確病因,對(duì)癥選擇合適的治療方案。在疾病治療過(guò)程中,要加強(qiáng)個(gè)人生活護(hù)理,如避免重體力勞動(dòng),選擇合適的枕頭,糾正不良坐姿。
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