孩子積食了怎么辦？
孩子積食可通過調整飲食、腹部按摩、適量運動、服用助消化藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。積食通常由飲食過量、食物不易消化、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、消化道疾病等原因引起。
1、調整飲食
減少每餐進食量，選擇易消化的米粥、面條等流質或半流質食物，避免油膩、生冷及高纖維食物。家長可將每日3餐改為5-6次少量進食，餐間可飲用溫熱的山楂麥芽水幫助消化。若嬰幼兒積食，需將輔食研磨細膩。
2、腹部按摩
家長以掌心順時針輕柔按摩孩子臍周，每次持續(xù)5-10分鐘，每日2-3次。按摩力度以皮膚微微發(fā)紅為度，可配合嬰兒撫觸油使用。注意避開飯后1小時內操作，按摩時觀察孩子表情，出現(xiàn)不適立即停止。
3、適量運動
鼓勵孩子進行散步、爬行等輕度活動，促進胃腸蠕動。避免劇烈運動引發(fā)嘔吐，建議餐后1小時進行15-20分鐘活動。嬰幼兒可進行被動操，家長幫助其做蹬自行車式腿部運動。
4、助消化藥物
可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、嬰兒健脾散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。健胃消食片含山楂、麥芽等成分，適用于3歲以上兒童；嬰兒健脾散含白術、茯苓等，適合嬰幼兒；益生菌制劑可調節(jié)腸道菌群平衡。
5、就醫(yī)治療
若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、高熱、便血或腹脹如鼓等癥狀，需及時就診?？赡苄柽M行腹部超聲排除腸梗阻，或使用開塞露緩解便秘。嚴重積食合并電解質紊亂時，可能需要靜脈補液支持治療。
預防積食需培養(yǎng)孩子細嚼慢咽習慣，控制零食攝入量。日常可食用山藥、南瓜等健脾食材，冬季注意腹部保暖。家長應記錄孩子飲食及排便情況，出現(xiàn)異常及時咨詢兒科醫(yī)生。避免自行使用瀉藥或催吐等危險處理方法。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：六個月的嬰兒睡眠怎么樣了？
下一篇：小兒咳嗽的種類癥狀及治療
