腳扭傷自然恢復(fù)需要多長時間？
關(guān)鍵詞：#腳扭傷
腳扭傷自然恢復(fù)需要多長時間？
1、臨床上沒有相關(guān)研究和明確的數(shù)據(jù)表明腳扭傷需要多長時間才能自然恢復(fù)，嚴(yán)重程度不同，具體恢復(fù)時間也不同，大部分需要4~6周才能逐漸恢復(fù)。如果合并嚴(yán)重?fù)p傷，則無法自然恢復(fù)。
2、腳扭傷是指由暴力和運動引起的足部各種軟組織損傷，是一種閉合性軟組織損傷。疾病發(fā)生后的常見癥狀是腳痛、腫脹、皮下血腫、瘀傷等。如果腳扭傷不伴有嚴(yán)重的韌帶損傷、關(guān)節(jié)脫位或骨折，則有可能自然恢復(fù)，其中大部分在4~6周內(nèi)逐漸緩解。如果癥狀不耐受，可以對癥進(jìn)行物理治療，如石膏外固定治療、技術(shù)按摩、急性冰敷、熱療、紅外照射治療等。或?qū)ΠY給予鎮(zhèn)痛劑、活血化瘀藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、消炎痛腸溶片、活血化瘀丸等。
3、如果腳扭傷不僅會導(dǎo)致軟組織損傷，還會導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)脫位、韌帶或跟腱撕裂、骨折等問題無法自然恢復(fù)，需要進(jìn)行手法復(fù)位治療、外固定治療、手術(shù)縫合治療、手術(shù)內(nèi)固定治療。經(jīng)過科學(xué)治療，病情可能會在1~2個月內(nèi)恢復(fù)，甚至需要更長的時間才能恢復(fù)。
4、僅僅通過腳扭傷的癥狀來判斷病情的嚴(yán)重程度是不可能的。不建議腳扭傷自己呆在家里，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查，明確病情嚴(yán)重程度后，選擇合適的治療方案。在腳扭傷治療過程中，需要剎車休息，穿舒適的鞋襪，短期內(nèi)避免重體力勞動。
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