椰肉太硬怎么吃 椰肉很硬怎么把它變軟
博禾醫(yī)生
團購了還幾個椰子,把里面的汁水喝掉后,自然椰肉也是不能浪費的,就開殼取椰肉,但是取出來的椰肉好硬啊,這要怎么吃呢?這硬的椰肉有沒有辦法把它變軟來吃呢?
椰肉太硬怎么吃
椰肉味甘、性涼,含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、糖類、維生素B、維生素C、鉀、鎂等營養(yǎng)成分,一般肉質(zhì)較硬的椰肉為椰皇,也就是老椰子,這種椰肉直接吃很費牙口,難嚼味道也不甜,適合用來燉湯、做椰奶、椰糕、椰蓉等其他椰子加工制品。
以下就是椰肉的多種美味做法菜譜,僅供學(xué)習(xí)和參考。
椰子肉燉雞
材料:雞半只、椰肉1個、鹽適量、紅棗3顆、龍眼干1把、薏米1把、姜3片。
做法
1、紅棗提前去核,龍眼干去核。
2、雞半只去皮,避免湯太油膩。
3、薏米泡洗干凈,姜二片備用。
4、取出椰肉切片,然后和所有食材一起放入燉盅,加入適量礦泉水。
5、插上電,按上按鈕,煲約4小時左右,加上二勺鹽就可以享用美味了。
醇香椰奶
材料:一個椰子的椰子肉、適量純牛奶、適量白糖。
做法
1、取一個椰子,把里面的椰子肉全部取下來。
2、然后再放到料理機中,把它攪碎制成泥狀。
3、取出以后放在小鍋中,加入適量純奶開火煮。
4、煮開以后用小火慢慢熬,在熬的過程中要不斷攪拌。
5、直到熬到牛奶變得濃稠以后才能關(guān)火,然后加適量白糖調(diào)味即可。
6、如果喜歡喝汁水多的椰奶,可以多放些清水或牛奶稀釋,調(diào)勻煮好就能喝。
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