小孩流鼻血可通過壓迫止血、冷敷處理、調(diào)整濕度、鼻腔護(hù)理、就醫(yī)評估等方式治療。小孩流鼻血通常由鼻腔干燥、外力損傷、過敏性鼻炎、凝血功能障礙、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、壓迫止血:用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)軟組織,持續(xù)壓迫5-10分鐘,頭部保持直立或稍向前傾。避免仰頭防止血液倒流嗆咳。多數(shù)輕微出血可通過正確壓迫有效停止。
2、冷敷處理:用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前額部位,促進(jìn)血管收縮減緩出血。每次冷敷10-15分鐘,間隔30分鐘可重復(fù)操作。注意避免皮膚凍傷,嬰幼兒需用紗布包裹冰袋。
3、調(diào)整濕度:保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度。干燥季節(jié)可每日3-4次用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔,減少黏膜干裂出血風(fēng)險。
4、鼻腔護(hù)理:出血停止24小時后,可用棉簽蘸取凡士林或醫(yī)用石蠟油輕柔涂抹鼻腔前部。避免挖鼻、揉鼻等機(jī)械刺激,修剪兒童指甲防止無意抓傷。
5、就醫(yī)評估:反復(fù)出血或單次出血量超過50毫升需就醫(yī),檢查血常規(guī)、凝血功能及鼻內(nèi)鏡。排除血小板減少性紫癜、血友病等血液疾病,或鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)問題。
日常注意補(bǔ)充維生素C和維生素K含量豐富的食物如獼猴桃、菠菜,增強(qiáng)血管彈性。避免劇烈運動導(dǎo)致血壓驟升誘發(fā)出血,擤鼻涕時動作輕柔。觀察出血頻率和持續(xù)時間,記錄出血情況供醫(yī)生參考。教育兒童不要將異物塞入鼻腔,玩耍時注意保護(hù)面部。氣候干燥季節(jié)可睡前使用生理海水鼻腔噴霧預(yù)防出血。