常見的引起牙齦出血的原因是什么
牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、牙周病、血液系統(tǒng)疾病等原因引起。
1、牙菌斑堆積：
口腔清潔不徹底導致牙菌斑長期附著在牙齦邊緣，細菌代謝產物刺激牙齦組織充血腫脹。建議采用巴氏刷牙法配合牙線清潔，每半年接受一次專業(yè)潔牙。
2、維生素缺乏：
維生素C或K攝入不足會影響膠原蛋白合成和凝血功能，表現為牙齦脆性增加。日?？啥嗍秤毛J猴桃、西蘭花等富含維生素C的食物，以及菠菜、羽衣甘藍等維生素K含量高的蔬菜。
3、牙齦炎：
牙齦組織受細菌感染引發(fā)的炎癥反應，典型表現為刷牙時出血伴牙齦紅腫。需通過超聲波潔治清除牙結石，配合氯己定含漱液控制炎癥。
4、牙周?。?/h3>
炎癥向深層發(fā)展導致牙周袋形成和牙槽骨吸收，可能出現自發(fā)性出血。基礎治療包括齦下刮治和根面平整，中重度病例需進行牙周翻瓣手術。
5、血液疾?。?/h3>
白血病、血小板減少性紫癜等疾病會破壞凝血機制，牙齦出血可能為首發(fā)癥狀。這類患者往往伴有皮膚瘀斑、鼻出血等全身出血傾向，需及時血液科就診。
保持早晚正確刷牙、飯后漱口的基礎口腔衛(wèi)生習慣，建議選擇軟毛牙刷避免機械損傷。增加富含抗氧化物質的新鮮蔬果攝入，限制高糖飲食。吸煙者應盡早戒煙，尼古丁會加重牙齦微循環(huán)障礙。孕婦等激素變化人群需加強口腔檢查頻率，出現持續(xù)出血或伴隨牙齒松動時應立即就醫(yī)。
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