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胃癌和腸癌有什么區(qū)別?癥狀都一樣嗎?預(yù)防胃癌,謹(jǐn)記這幾點(diǎn)

腫瘤科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: 胃癌 腸癌 預(yù)防胃癌

最近有個(gè)朋友悄悄問我:"胃不舒服好久了,上網(wǎng)一查癥狀,怎么胃癌腸癌看起來都差不多?"這問題還真問到了點(diǎn)子上。這兩種癌癥確實(shí)經(jīng)常被搞混,但它們的"性格"可大不相同。

一、胃癌和腸癌的"地盤爭(zhēng)奪戰(zhàn)"

1、胃癌喜歡在賁門、胃底這些地方安營(yíng)扎寨,而腸癌則偏愛結(jié)腸和直腸。就像兩個(gè)性格迥異的鄰居,一個(gè)住在樓上,一個(gè)住在樓下。

2、胃癌更"偏愛"50歲以上的男性,而腸癌則相對(duì)"雨露均沾",男女發(fā)病比例差距沒那么明顯。

3、從發(fā)展速度來看,胃癌往往更"急性子",腸癌則可能潛伏更長(zhǎng)時(shí)間。但這不代表腸癌就不可怕,只是它們的"作案手法"不同。

二、癥狀相似卻各有特點(diǎn)

1、腹痛這件事上:

胃癌引起的疼痛多在上腹部,像有人在你心窩處打拳擊;腸癌則更多在下腹部或兩側(cè),感覺像是腸道在"抗議游行"。

2、排便習(xí)慣改變:

胃癌患者可能出現(xiàn)黑色柏油樣便;腸癌則可能讓大便變細(xì)、帶血,或者出現(xiàn)"今天便秘明天腹瀉"的混亂局面。

3、食欲變化:

胃癌早期就可能讓人看見油膩就反胃;腸癌要到比較晚期才會(huì)明顯影響食欲。

三、預(yù)防胃癌的"護(hù)胃秘籍"

1、飲食要講究:

少吃腌制、熏制食品,這些食物就像給胃黏膜"下毒"。多吃新鮮蔬果,它們就像胃的"小保鏢"。

控制食鹽攝入,高鹽飲食等于在給胃"腌咸菜"。

2、生活習(xí)慣要調(diào)整:

戒煙限酒,煙酒組合就是胃的"頭號(hào)公敵"。

規(guī)律作息,讓胃也能按時(shí)"上下班"。

3、重視身體信號(hào):

別把長(zhǎng)期胃痛、反酸當(dāng)小事,這些可能是胃在"求.救"。

40歲以上建議定期胃鏡檢查,這就像給胃做"年度體檢"。

四、胃癌和腸癌的"預(yù)防套餐"

1、運(yùn)動(dòng)要適度:

每周保持適量運(yùn)動(dòng),讓腸胃也"活動(dòng)筋骨"。

避免久坐,每小時(shí)起來活動(dòng)幾分鐘,給腸道"放個(gè)假"。

2、心情要愉悅:

長(zhǎng)期壓力會(huì)讓腸胃功能紊亂,學(xué)會(huì)減壓很重要。

保持樂觀心態(tài),好心情是腸胃最好的"營(yíng)養(yǎng)劑"。

3、家族史要重視:

有家族史的人群要更早開始篩查,把風(fēng)險(xiǎn)扼殺在搖籃里。

現(xiàn)在你明白了吧?雖然胃癌和腸癌有些癥狀相似,但它們的"個(gè)性特征"還是很明顯的。關(guān)鍵是要聽懂身體發(fā)出的信號(hào),別把小問題拖成麻煩。從今天開始,給你的腸胃多一些關(guān)愛,它們才會(huì)更健康地為你工作。記住,預(yù)防永遠(yuǎn)比治療更重要,健康的生活方式就是最好的"抗癌藥"。

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