生完孩子牙根處缺肉可通過(guò)調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦萎縮可能與激素變化、營(yíng)養(yǎng)不良、牙周炎、牙齦炎、遺傳等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

產(chǎn)后牙齦萎縮可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，建議適量補(bǔ)充富含維生素C的食物，如西藍(lán)花、獼猴桃、鮮棗等，有助于促進(jìn)牙齦組織修復(fù)。避免過(guò)硬、過(guò)燙的食物刺激牙齦。哺乳期女性需注意鈣質(zhì)攝入，可適當(dāng)飲用牛奶或食用豆制品。

2、保持口腔衛(wèi)生

建議使用軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法每日清潔牙齒2次。飯后用溫水或生理鹽水漱口，避免食物殘?jiān)逊e?？墒褂醚谰€清理牙縫，但動(dòng)作需輕柔。哺乳期口腔護(hù)理需特別注意，避免用力刷牙導(dǎo)致牙齦進(jìn)一步損傷。

3、使用藥物

牙齦萎縮若由牙周炎引起，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含漱液、復(fù)方氯己定含漱液等藥物控制炎癥。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，避免藥物通過(guò)乳汁影響嬰兒。牙齦萎縮伴疼痛時(shí)，可使用丁硼乳膏局部涂抹。

4、激光治療

對(duì)于輕度牙齦萎縮，可采用激光治療促進(jìn)牙齦組織再生。激光能刺激牙齦細(xì)胞活性，改善局部血液循環(huán)。治療過(guò)程無(wú)痛感，適合產(chǎn)后身體恢復(fù)期女性。需在專業(yè)口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次治療，每次間隔1-2周。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重牙齦萎縮可考慮牙齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)，從腭部取適量軟組織覆蓋暴露的牙根。手術(shù)需在牙周狀況穩(wěn)定后進(jìn)行，術(shù)前需完善血液檢查。哺乳期女性手術(shù)需評(píng)估麻醉藥物安全性，建議在斷奶后實(shí)施。

產(chǎn)后牙齦護(hù)理需特別注意，每日可用指腹輕柔按摩牙齦促進(jìn)血液循環(huán)。避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣，減少咖啡因攝入。定期進(jìn)行口腔檢查，每半年洗牙一次清除牙結(jié)石。若牙齦出血持續(xù)超過(guò)1周或伴隨牙齒松動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就診口腔科。哺乳期用藥治療前需告知醫(yī)生哺乳情況，避免使用四環(huán)素類等影響嬰兒牙齒發(fā)育的藥物。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒加重牙齦問(wèn)題。