身上起的紅點點很癢可能與蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎等原因有關(guān)，可通過外用藥物、口服藥物、冷敷等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。

1、蚊蟲叮咬

蚊蟲叮咬后皮膚可能出現(xiàn)紅色丘疹，伴隨瘙癢癥狀。蚊蟲唾液中的蛋白質(zhì)會引起局部過敏反應(yīng)，導(dǎo)致血管擴(kuò)張和組織水腫。可使用爐甘石洗劑緩解瘙癢，避免抓撓防止繼發(fā)感染。外出時可穿長袖衣物，使用驅(qū)蚊產(chǎn)品預(yù)防叮咬。

2、過敏反應(yīng)

接觸或攝入過敏原可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅色斑丘疹，瘙癢明顯。常見過敏原有花粉、塵螨、海鮮等。過敏反應(yīng)與免疫系統(tǒng)異常激活有關(guān)，導(dǎo)致組胺釋放?？勺襻t(yī)囑服用氯雷他定片，局部涂抹丁酸氫化可的松乳膏。建議進(jìn)行過敏原檢測，避免再次接觸致敏物質(zhì)。

3、濕疹

濕疹表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹伴劇烈瘙癢，可能與皮膚屏障功能受損有關(guān)。環(huán)境干燥、精神緊張可能誘發(fā)或加重癥狀。治療可選用糠酸莫米松乳膏，配合尿素軟膏保濕。日常應(yīng)避免過度清潔，洗澡水溫不宜過高，穿著純棉透氣衣物。

4、蕁麻疹

蕁麻疹特征為皮膚出現(xiàn)紅色風(fēng)團(tuán)，瘙癢劇烈，可能與感染、藥物等因素有關(guān)。發(fā)病機(jī)制涉及肥大細(xì)胞脫顆粒釋放炎癥介質(zhì)。急性期可口服鹽酸西替利嗪片，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松片。發(fā)作期間記錄飲食和接觸物，幫助識別誘因。

5、接觸性皮炎

接觸性皮炎由皮膚直接接觸刺激性或過敏性物質(zhì)引起，表現(xiàn)為接觸部位紅斑、丘疹伴瘙癢。常見致敏物包括金屬、洗滌劑、化妝品等。治療可外用鹵米松乳膏，嚴(yán)重者口服依巴斯汀片。日常生活中應(yīng)避免接觸已知致敏物質(zhì)，接觸可疑物品后及時清洗皮膚。

出現(xiàn)皮膚紅疹伴瘙癢時，應(yīng)避免搔抓以免加重皮損或引起感染。保持皮膚清潔干燥，穿著寬松透氣衣物。飲食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。如癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹擴(kuò)散等情況，應(yīng)及時前往皮膚科就診。醫(yī)生會根據(jù)具體病情制定個體化治療方案，必要時進(jìn)行過敏原檢測或皮膚活檢以明確診斷。