陰道松弛是怎么回事

陰道松弛可能由妊娠分娩、年齡增長、盆底肌損傷、激素水平下降、慢性腹壓增高等原因引起,可通過盆底肌鍛煉、激光治療、手術治療等方式改善。
陰道分娩過程中胎兒通過產道會導致盆底肌和陰道壁過度拉伸,可能伴隨會陰撕裂或側切傷口。產后可進行凱格爾運動幫助恢復肌張力,必要時使用盆底肌電刺激儀輔助治療。
絕經后雌激素水平下降會使陰道黏膜變薄、彈性纖維減少,常伴有陰道干澀或性交疼痛??删植渴褂么迫既楦喔纳起つ顟B(tài),配合陰道保濕凝膠緩解不適。
長期便秘、慢性咳嗽等導致腹壓持續(xù)增高,可能引發(fā)盆底肌群松弛或脫垂,多伴有尿失禁癥狀。建議進行生物反饋治療,嚴重者可選擇陰道壁修補術。
卵巢功能衰退后雄激素分泌不足,會導致陰道結締組織萎縮,常見于圍絕經期女性??稍卺t(yī)生指導下使用替勃龍片調節(jié)激素,配合陰道射頻治療促進膠原再生。
肥胖、重體力勞動等因素持續(xù)增加腹腔壓力,可能加速盆底支持結構松弛,往往合并子宮脫垂。需控制體重并避免提重物,重度脫垂需行陰道封閉術。
日常應避免久蹲久站,堅持每天做提肛運動3組每組15次,穿寬松棉質內褲減少摩擦。飲食注意補充優(yōu)質蛋白和維生素E,如雞蛋、深海魚、堅果等食物。出現明顯漏尿或下墜感應及時至婦科或盆底康復科就診,根據評估結果選擇個體化治療方案。
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