滑膜炎治療方法有什么

滑膜炎可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)治療等方式治療。滑膜炎通常由外傷、感染、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎等原因引起。
急性期需減少關(guān)節(jié)活動,使用支具或護膝固定關(guān)節(jié)。慢性期可進行低強度活動如游泳,避免爬樓梯或深蹲。體重超標者需減輕關(guān)節(jié)負荷,每日行走不超過6000步。關(guān)節(jié)腫脹消退前不建議進行跑步或跳躍運動。
急性腫脹期應采用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,間隔2小時重復。慢性期可用40℃熱毛巾敷貼,配合紅外線理療燈使用。冷熱交替療法適用于創(chuàng)傷后72小時,先熱敷10分鐘再冷敷5分鐘循環(huán)進行。
可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊修復軟骨,地奧司明片改善微循環(huán)。感染性滑膜炎需用頭孢克洛干混懸劑,痛風性滑膜炎需配合非布司他片。外用藥可選雙氯芬酸二乙胺乳膠劑涂抹關(guān)節(jié)周圍。
頑固性滑膜炎可采用玻璃酸鈉注射液潤滑關(guān)節(jié),嚴重炎癥可注射復方倍他米松注射液。每月注射不超過3次,每年總次數(shù)控制在5次內(nèi)。注射后需保持關(guān)節(jié)制動24小時,觀察是否出現(xiàn)激素性皮膚萎縮等副作用。
關(guān)節(jié)鏡下滑膜切除術(shù)適用于滑膜增生嚴重者,術(shù)后需持續(xù)關(guān)節(jié)功能鍛煉。晚期骨關(guān)節(jié)炎合并滑膜炎可考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后6周內(nèi)使用持續(xù)被動活動機,逐步恢復關(guān)節(jié)活動度至120度以上。
滑膜炎患者日常應選擇低沖擊運動如騎自行車,補充富含歐米伽3脂肪酸的三文魚。有關(guān)節(jié)積液時限制鈉鹽攝入,每日飲水保持在1500-2000毫升。睡眠時抬高患肢促進靜脈回流,使用記憶棉護膝保持關(guān)節(jié)溫暖。定期復查關(guān)節(jié)超聲評估滑膜厚度,避免發(fā)展為慢性滑膜炎。
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