早泄時間短該怎么治

早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。
通過性教育緩解焦慮,采用停動法或擠壓法延長射精潛伏期。伴侶共同參與治療有助于建立信心,減少因緊張導(dǎo)致的早泄。行為訓(xùn)練需重復(fù)進(jìn)行,配合呼吸調(diào)節(jié)可增強控制力。
利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏等可降低龜頭敏感度,性生活前20分鐘涂抹。需注意可能影響伴侶感覺,使用后建議清洗。此類藥物對神經(jīng)傳導(dǎo)有可逆性抑制作用,適合敏感度過高者。
達(dá)泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精,需按需服用。帕羅西汀片等抗抑郁藥物需連續(xù)使用,但可能出現(xiàn)頭暈等副作用。用藥期間需監(jiān)測血壓及心率變化。
腎氣不固者可服用金鎖固精丸,心脾兩虛者適用歸脾丸。針灸關(guān)元、腎俞等穴位能調(diào)節(jié)生殖系統(tǒng)功能。中藥需辨證施治,避免自行用藥導(dǎo)致陰陽失衡。
選擇性陰莖背神經(jīng)切斷術(shù)適用于頑固性早泄,術(shù)后可能影響快感。包皮環(huán)切術(shù)對包皮過長合并早泄者有效。手術(shù)存在感染風(fēng)險,需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥。
建議保持規(guī)律作息,避免過度手淫。日??蛇M(jìn)行凱格爾運動增強盆底肌控制力,性生活前適當(dāng)熱敷會陰部。飲食中增加鋅元素含量高的牡蠣、堅果等食物,減少辛辣刺激攝入。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨排尿異常,需及時到男科或泌尿外科就診。
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