身上起了水痘可通過保持皮膚清潔、避免抓撓、使用抗病毒藥物、退熱鎮(zhèn)痛、隔離防護等方式治療。水痘通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起，具有高度傳染性。

1、保持皮膚清潔

水痘患者需每日用溫水輕柔清洗皮膚，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清潔后可用干凈毛巾輕拍吸干水分，防止摩擦導(dǎo)致水皰破裂。局部可涂抹爐甘石洗劑緩解瘙癢，但禁止使用含激素類藥膏。衣物應(yīng)選擇寬松透氣的棉質(zhì)材質(zhì)，每日更換消毒。

2、避免抓撓

水痘皰疹瘙癢明顯時，可將指甲修剪平滑并佩戴棉質(zhì)手套。嬰幼兒患者家長需密切看護，夜間可給兒童穿著連體睡衣。若皰疹被抓破，可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。嚴重瘙癢者可遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿緩解癥狀。

3、使用抗病毒藥物

發(fā)病24小時內(nèi)使用阿昔洛韋顆粒、泛昔洛韋片或伐昔洛韋膠囊等抗病毒藥物，可縮短病程并減輕癥狀。免疫功能低下者需靜脈注射更昔洛韋注射液。用藥期間需監(jiān)測肝腎功能，孕婦及哺乳期婦女用藥前需嚴格評估風險。

4、退熱鎮(zhèn)痛

體溫超過38.5℃時可服用對乙酰氨基酚混懸液，禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。頭痛明顯者可用布洛芬緩釋膠囊，配合物理降溫如溫水擦浴。發(fā)熱期間應(yīng)多飲溫水，每日攝入量不少于2000毫升。

5、隔離防護

從出疹前1-2天至全部皰疹結(jié)痂期間均具傳染性，需單獨居住并避免接觸孕婦與免疫功能低下者。患者用品需煮沸消毒，房間每日通風2次。密切接觸者可在暴露后3-5天內(nèi)接種水痘疫苗進行應(yīng)急預(yù)防。

水痘恢復(fù)期應(yīng)保持飲食清淡，適量食用南瓜粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免海鮮等發(fā)物。結(jié)痂完全脫落前禁止游泳或劇烈運動，痊愈后需接種疫苗預(yù)防帶狀皰疹。若出現(xiàn)高熱不退、皰疹化膿或精神萎靡等癥狀，家長需立即帶患兒就醫(yī)。