75%酒精不能飲用，主要用于外用消毒，誤飲可能導(dǎo)致中毒。

1、毒性危害：

75%酒精濃度高，直接飲用會(huì)對(duì)消化道黏膜造成嚴(yán)重刺激，引發(fā)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。酒精進(jìn)入血液后，可能導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制，出現(xiàn)頭暈、意識(shí)模糊甚至昏迷。長(zhǎng)期大量飲用高濃度酒精會(huì)損害肝臟、胃黏膜和神經(jīng)系統(tǒng)，嚴(yán)重時(shí)危及生命。

2、急救措施：

誤飲75%酒精后，應(yīng)立即停止飲用并大量飲水稀釋酒精濃度。若出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀，如意識(shí)不清或呼吸困難，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)采取洗胃、靜脈輸液等方式加速酒精代謝，并使用藥物緩解中毒癥狀。

3、正確用途：

75%酒精主要用于皮膚、器械和物體表面的消毒。使用時(shí)需避免接觸眼睛和開放性傷口，以免造成刺激或感染。消毒后應(yīng)保持通風(fēng)，防止酒精揮發(fā)物吸入過多引發(fā)不適。

4、替代選擇：

如需飲用酒精，應(yīng)選擇低濃度的食用酒精或酒類，如啤酒、葡萄酒等。飲用時(shí)需控制量，避免過量攝入酒精對(duì)身體造成傷害。建議每日酒精攝入量不超過15克，女性更應(yīng)減少攝入量。

5、安全儲(chǔ)存：

75%酒精應(yīng)存放在兒童無法觸及的地方，并標(biāo)明“不可飲用”的警示標(biāo)識(shí)。使用后需密封保存，防止揮發(fā)和污染。避免將酒精與易燃物品混放，防止火災(zāi)隱患。

飲食上應(yīng)多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，幫助保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)。運(yùn)動(dòng)方面建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，促進(jìn)新陳代謝和酒精代謝。護(hù)理上需注意避免長(zhǎng)期接觸高濃度酒精，保護(hù)皮膚和呼吸道健康。