黃芪加山藥可治療脾虛氣弱、肺腎不足、消渴癥、體虛易感及術后恢復等病癥。

1、脾虛氣弱：

脾虛氣弱表現(xiàn)為食欲不振、乏力便溏。黃芪補中益氣，山藥健脾養(yǎng)胃，二者合用增強脾胃運化功能。推薦黃芪15克、山藥30克煮粥，每日1次；或配伍白術10克煎服。脾虛嚴重者可加黨參12克，連續(xù)服用2周可見效。

2、肺腎不足：

久咳氣喘、腰膝酸軟屬肺腎兩虛。黃芪補肺固表，山藥益腎填精，組合能改善呼吸功能與腎氣虧損。可取黃芪20克、山藥40克燉烏雞，每周3次；肺虛明顯加五味子6克，腎虛加枸杞15克，需堅持調(diào)理1個月。

3、消渴癥：

糖尿病屬氣陰兩虛型適用此方。黃芪調(diào)節(jié)血糖代謝，山藥含黏液蛋白可穩(wěn)定血糖。建議黃芪10克、山藥50克蒸熟代餐；陰虛加麥冬12克，口渴加天花粉9克。配合飲食控制，3個月后血糖波動減少。

4、體虛易感：

反復感冒因衛(wèi)氣不固。黃芪增強免疫力，山藥補充營養(yǎng)基礎。日常用黃芪6克、山藥20克泡茶；易出汗加浮小麥15克，怕冷加桂枝8克。預防期連服1個月，感冒頻率顯著降低。

5、術后恢復：

手術后氣血虧虛適用。黃芪促進傷口愈合，山藥提供恢復能量。術后一周可用黃芪30克、山藥60克煲湯；貧血加當歸10克，疼痛加三七粉3克沖服。連續(xù)食用2周加速體力恢復。

黃芪山藥配伍時，濕熱體質(zhì)者需加薏苡仁15克中和。日?？芍谱鼽S芪山藥糕：黃芪粉10克、山藥泥200克、茯苓粉20克蒸制，每周食用3次增強體質(zhì)。運動建議八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式，配合呼吸吐納。存儲時山藥需冷藏，黃芪避光防潮，藥效保持更佳。體質(zhì)復雜者建議中醫(yī)辨證后調(diào)整劑量，避免自行長期大量服用。