嬰兒補(bǔ)鈣最好不要選鈣粉類
嬰兒期兒童生長發(fā)育非?？?，骨骼生長需要更多鈣。一些父母認(rèn)為讓嬰兒多吃鈣粉是不合適的。
對嬰兒來說，鈣的主要來源應(yīng)當(dāng)是含鈣豐富的食物。母乳、嬰兒奶粉含有豐富的鈣，而且乳鈣容易被嬰兒吸收，在吃牛奶補(bǔ)充鈣的同時，增加牛奶中蛋白質(zhì)的攝取，所以牛奶是嬰兒最好的補(bǔ)充鈣食品。另外，單純吃鈣粉補(bǔ)鈣的話，每天超過200毫克的話，不僅會影響嬰兒的食欲，還會使嬰兒的大便干燥。
因此，為了達(dá)到給嬰兒補(bǔ)鈣的目的，還要注意嬰兒對鈣的吸收。為了讓鈣能被嬰兒充分吸收利用，要讓嬰兒多到戶外活動，皮膚經(jīng)紫外線照射，可產(chǎn)生內(nèi)源性維生素D，促進(jìn)對鈣的吸收和利用。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！