腸炎可以吃香蕉嗎？
關(guān)鍵詞：
腸炎
腸胃炎是由多種因素引起的腸胃粘膜炎癥，多發(fā)于夏秋季節(jié)。腸胃炎可以發(fā)生在各個年齡組，其中年輕人和年老體弱者的發(fā)病率高，有可能引起嚴(yán)重脫水和水電解質(zhì)紊亂的結(jié)果。臨床上，腸胃炎可分為急性和慢性兩種。急性腸胃炎多為散發(fā)性感染，也可能引起爆發(fā)性疫情，具有一定的傳染性。
腸胃炎可以吃香蕉嗎？
香蕉是比較常見的熱帶水果，帶有甜味，因此深受大眾喜愛。香蕉多在熱帶地區(qū)廣泛種植，在我國廣東、廣西、臺灣、海南等地均有栽植。富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、核黃素、多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。常吃香蕉有助于促進(jìn)身體生長發(fā)育，增強身體對疾病的抵抗力，維持正常的生理活動。大多數(shù)情況下，急性胃腸炎患者不應(yīng)該使用香蕉。因為患者的胃腸處于激勵狀態(tài)。病情處于穩(wěn)定狀態(tài)時，患者可適量食用香蕉補充機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，預(yù)防水電解質(zhì)紊亂。
如何預(yù)防腸胃炎
1、食用新鮮的瓜果蔬菜前應(yīng)該將其反復(fù)用清水洗凈，能削皮的瓜果最好削皮后再食用，以免導(dǎo)致農(nóng)藥積蓄中毒的后果。
2、日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量少吃油炸、辣、膩等食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
3、平時注意衛(wèi)生，保持餐具清潔，飲食前應(yīng)養(yǎng)成洗手的好習(xí)慣。
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