屈光不正是否可以自愈，需要根據(jù)具體情況而定。如果是假性近視，則有可能會自愈；但如果是真性近視、散光等，則一般不能自愈。

一、可能會自愈

如果患者是由于長時間用眼導(dǎo)致的假性近視，這種情況一般是不會自愈的，但是可以通過改善生活習(xí)慣來緩解癥狀。建議患者平時要多注意休息，避免過度勞累，同時也要減少使用電子產(chǎn)品的時間，以免加重病情。

二、一般不能自愈

1.真性近視：真性近視通常是由于遺傳或不良的用眼習(xí)慣等原因所引起的，會導(dǎo)致患者的視力出現(xiàn)下降的情況，并且還會伴有視物模糊的癥狀。這種情況下，患者通常無法自行恢復(fù)，只能通過佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡等方式進(jìn)行矯正。

2.散光：散光是指眼球在不同子午線上屈光力不同的情況，可能是先天因素或者后天眼部疾病等因素造成的。對于輕度散光，一般不需要特殊治療，定期復(fù)查即可。但如果散光比較嚴(yán)重，則可能會影響正常的生活和工作，此時則需遵醫(yī)囑配戴框架眼鏡或者是隱形眼鏡來進(jìn)行矯正。

另外，在日常生活中，患者要注意合理用眼，不要長時間近距離地看書或者看手機，以免影響到眼睛的健康。