小兒輔食添加的原則有些什么
兒童嬰兒期的食物主要是母親的母乳，或者健康有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的奶粉，兒童不到1歲時(shí)，母乳和奶粉是成長(zhǎng)的主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，隨著兒童月份的增大，所需的營(yíng)養(yǎng)也增加，此時(shí)需要添加補(bǔ)充劑。父母應(yīng)該注意添加補(bǔ)充食品的時(shí)間不要太早，盡量在孩子大約6個(gè)月的時(shí)候添加少量。
添加兒童補(bǔ)充食品的原則是什么:
1、家長(zhǎng)在為兒童添加補(bǔ)充食品時(shí)，建議遵循從一種到多種添加原則，首先讓兒童嘗試新食品，觀察飲食后兒童的反應(yīng)，然后添加。
2、添加補(bǔ)充劑從少量添加開始，特別是月份比較小的孩子，不適合添加太多補(bǔ)充劑。否則，會(huì)影響兒童正常的消化系統(tǒng)功能。
3、給孩子添加的補(bǔ)充劑盡量采用流食的方法，從稀到濃，逐漸進(jìn)行，盡量保證孩子吃補(bǔ)充劑時(shí)沒(méi)有飲食障礙，保證健康。
選擇和制作補(bǔ)充劑應(yīng)注意的事項(xiàng):
1、在補(bǔ)充劑的組合中，盡量實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)平衡，最好添加能夠補(bǔ)充兒童體內(nèi)缺失的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，使飲食更加完善、更加平衡。
2、可以選擇能量高、營(yíng)養(yǎng)素高的食物給孩子吃，孩子的胃容量小，一餐不能容納太多的食物，可以選擇少量但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，滿足孩子的成長(zhǎng)發(fā)育需求。
3、食物的選擇要新鮮，選擇其中柔軟的部分給孩子吃，比如蔬菜葉子的部分等，肉類盡量選擇瘦肉的部分，不要讓孩子攝取脂肪。
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