尿酸高可以吃芝麻油嗎
尿酸高患者可適量吃芝麻油。
建議用量：5g約1匙/天。
芝麻油通常是由芝麻為主要原料，經(jīng)過壓榨制作而成的，營養(yǎng)價值比較高，尿酸高患者適量吃芝麻油，能夠為身體補充營養(yǎng)，有助于增強個人體質(zhì)。而且芝麻油中的嘌呤含量比較低，痛風患者適量吃通常不會影響患者病情控制，也不會影響疾病治療的效果。
芝麻油可以在炒菜、拌涼菜時加入食用。但是不可以過量吃，以免增加胃腸負擔。對芝麻油過敏的人群應避免吃芝麻油，以免誘發(fā)過敏反應，影響身體健康。腹瀉患者也不宜吃芝麻油，因為其中油脂含量比較多，可能會加重腹瀉，還會延長病程。
尿酸高患者平時應注意多飲水，能夠在一定程度上促進尿酸代謝，對促進病情恢復有一定的幫助，日常生活中還需要加強體育鍛煉，有利于增強體質(zhì)。
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