功能性子宮出血的保健護理
功能性子宮出血是婦科常見疾病，是指女性神經(jīng)內分泌系統(tǒng)調節(jié)障礙引起的子宮異常性出血和一些異常癥狀的發(fā)生，但全身和內外生殖器官沒有器質性的病變，功能性子宮出血通常發(fā)生在青春期或更年期的女性，青春期主要是神經(jīng)內分泌中樞發(fā)育不全和成熟延遲引起的，更年期主要是卵巢功能衰退引起的，主要治療方法有三種，功能性西醫(yī)治療、功能性血的中醫(yī)治療、手術治療三種治療方法，如何進行健康護理？
日常生活中的保健護理方法有一下幾點：
1、首先是飲食上的護理，飲食需要注意保持清淡，應該多食用一些含有維生素C豐富的新鮮蔬菜水果，比如有油菜、菠菜、胡蘿卜、蘋果、橘子、棗、山楂等，這些食物也含有大量的銅元素和鐵元素，對于補血是有很大益處的，建議這些平時可以多吃，要注意身體的保健，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，多吃富含蛋白質的食品，在月經(jīng)期間切記要避免辛辣刺激和帶有寒性的食物，比如有雪梨、馬蹄、香蕉、花椒、辣椒等，多吃容易消化并且是高蛋白、高維生素的食物，保持營養(yǎng)的均衡。
2、月經(jīng)期間臥床不起，避免劇烈活動引起大出血，注意陰道出血量、性質和顏色，留護墊觀察，注意出血量對陰道大出血，嚴格觀察生命體征的變化，出現(xiàn)不適等癥狀，及時就醫(yī)
3、注意體溫變化，每隔4小時進行一次體溫測量，防止感染，必要時可給予抗生素治療。
4、注意外陰衛(wèi)生清潔，陰道出血期保持清潔衛(wèi)生，禁止入浴和性生活，注意個人衛(wèi)生，進行會陰護理，保持局部清潔，每天可進行兩次會陰部擦拭或清洗。
5、在進行性激素止血時，必須掌握不同年齡以及病理的改變，要采取不同的內分泌制劑，要隨時準備用藥。
6、臥床靜養(yǎng)時要注意翻身，咳嗽和排痰等。
7、注意下床活動，但適當，不要過度疲勞。
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