濕疹的治療方法包括藥物治療、皮膚護理和生活方式調整。濕疹的癢感與皮膚屏障功能受損、免疫反應異常和外界刺激有關,治療需從緩解癥狀和修復皮膚屏障入手。
1.藥物治療:外用藥物是濕疹治療的首選,常用的包括糖皮質激素類藥膏(如氫化可的松、地塞米松)和非激素類藥膏(如他克莫司、吡美莫司)。對于嚴重病例,醫(yī)生可能會開具口服抗組胺藥(如氯雷他定、西替利嗪)或短期使用口服糖皮質激素(如潑尼松)。藥物使用需遵醫(yī)囑,避免長期依賴激素類藥物。
2.皮膚護理:保持皮膚濕潤是緩解濕疹癥狀的關鍵。每日使用溫和的無香料保濕霜(如凡士林、尿素霜)多次涂抹,尤其是在洗澡后。洗澡時避免使用過熱的水,選擇溫和的清潔產(chǎn)品,避免過度搓洗皮膚。穿著寬松、透氣的棉質衣物,減少皮膚摩擦和刺激。
3.生活方式調整:避免接觸可能誘發(fā)濕疹的過敏原或刺激物,如某些化妝品、洗滌劑、花粉等。保持室內濕度適宜,避免過度干燥或潮濕。飲食上,注意觀察是否有特定食物(如海鮮、堅果)會加重癥狀,必要時進行食物過敏檢測。
濕疹的治療需要綜合管理,藥物治療可快速緩解癥狀,但長期控制需依賴皮膚護理和生活方式調整。如果癥狀持續(xù)或加重,應及時就醫(yī),尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助,制定個性化的治療方案。