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產(chǎn)婦可以喝純牛奶嗎

患者:女,29歲

病情描述:
產(chǎn)婦能喝純牛奶嗎
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
產(chǎn)婦可以喝純牛奶。純牛奶富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀、礦物質(zhì)等微量元素,能補(bǔ)充婦女鈣的流失,也能改善母乳的質(zhì)量。飲用前最好先加熱牛奶,避免喝過冷的牛奶會刺激胃腸道,導(dǎo)致腹瀉。如果是剖腹產(chǎn),喝牛奶前要等排氣。產(chǎn)婦飲用純牛奶可以促進(jìn)體質(zhì)恢復(fù),增加營養(yǎng)。產(chǎn)婦也需要添加一些新鮮的蔬菜和水果,以避免寒冷、辛辣的食物,多注意休息,保證充足睡眠,提高抵抗力。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時就醫(yī)。
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