來源：博禾知道
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痔瘡患者日常需注意飲食調節(jié)、排便管理、局部清潔和適度運動，避免久坐久站等誘發(fā)因素。
1、飲食調節(jié)增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍花等，每日飲水不少于1500毫升，避免辛辣刺激食物。
2、排便管理養(yǎng)成定時排便習慣，每次如廁時間控制在5分鐘內，排便時避免過度用力。
3、局部清潔便后用溫水清洗肛周，避免使用粗糙廁紙，可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏等藥物緩解癥狀。
4、適度運動每日進行提肛運動，避免久坐超過1小時，可選擇游泳、快走等低強度運動。
癥狀加重或出現便血時應及時就醫(yī)，避免自行使用偏方或長期依賴刺激性瀉藥。
高血壓可以通過科學持續(xù)用藥，做好日常保健調理的方法進行根除。
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