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孩子抽風(fēng)怎么急救

來源:博禾知道

2025-05-09 17:37 46人閱讀

問題描述:孩子抽風(fēng)怎么急救

醫(yī)生回答(1)

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硝酸甘油對冠心病急救效果好嗎
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朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
腎結(jié)石的急救措施是什么?
需要給予藥物治療,比如吃解痙,鎮(zhèn)痛,消炎藥等,如果有發(fā)燒情況還需要吃退燒藥物。也應(yīng)該做詳細(xì)的檢查,發(fā)現(xiàn)比較大的結(jié)石要盡快手術(shù)治療,結(jié)石小于兩厘米可以吃溶石藥物,同時配合大量飲水和飲食上的調(diào)整,定期復(fù)查。患者平時要有健康的生活狀態(tài),積極鍛煉?;颊吣I結(jié)石疼痛發(fā)作時,可以選擇熱敷,用熱水袋熱敷患側(cè)的腎部,解除痙攣收縮減輕疼痛,疼痛發(fā)作時喝幾口熱水也能起到緩解的作用。
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酸堿類化學(xué)燒傷急救處理方法有哪些?
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魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
被眼鏡蛇咬傷怎么急救
被眼鏡蛇咬傷后,需要立即用止血帶或是紗布條立即捆扎住咬傷的上端,可以減少毒物的流通,在用流動的水沖洗傷口,或是用肥皂水清洗傷口。必要時可以用刀片劃開皮膚,使傷口充分清洗干凈,盡量減少毒物的吸收。如果傷口較大,需要在24小時之內(nèi)注射破傷風(fēng)抗毒素。毒蛇咬傷的主要癥狀是咬傷后局部疼痛、紅腫、出血、皮下淤血、傷口不易愈合,嚴(yán)重者,可以出現(xiàn)胸悶、氣短、嘔吐等。如果沒有明顯癥狀,可以暫時不用藥物治療;如果出現(xiàn)呼吸難,需要及時使用血清治療和對癥治療。
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腦震蕩有哪些急救措施?
腦震蕩是最輕微的腦損傷,是指頭部在輕微的外力作用下,出現(xiàn)的一性過的腦功能障礙,所以它那個本身的腦損傷就非常輕,做CT檢查它是沒有顱內(nèi)出血或腦挫裂傷,所以在處理上是沒有什么特殊的處理,所以說一般來說也不存在有什么急救措施,但是如果腦震蕩它出現(xiàn)了,影響了遲發(fā)性的顱內(nèi)出血,這部分病人,如果有手術(shù)指征的,我們就要積極去進(jìn)行開顱手術(shù),還有一部分病人可能出現(xiàn)癲癇的發(fā)作,這部分病人如果出現(xiàn)癲癇的持續(xù)狀態(tài),我們就要有做相應(yīng)的抗癲癇的處理。
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腦梗的急救方法有哪些?
再次出現(xiàn)上述的癥狀并不一定是再次出現(xiàn)腦梗塞的情況,在再次出現(xiàn)高血壓的情況之后,也是可以致使再次出現(xiàn)上述癥狀的,此外在再次出現(xiàn)高血脂、高血粘等情況時,也可以再次出現(xiàn)上述癥狀,推測如何再次出現(xiàn)腦梗塞的情況,主要需要有通過實施腦部的CT仔細(xì)檢查確認(rèn),再次出現(xiàn)腦梗塞的情況,是需要有及時就診實施溶栓、打通微循環(huán)的救治的。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
孩子高燒驚厥抽搐急救方法
孩子高燒驚厥抽搐時需立即側(cè)臥防窒息,清理口腔異物,記錄發(fā)作時間,5分鐘未緩解或反復(fù)發(fā)作需送醫(yī)。多數(shù)熱性驚厥短暫且無害,但??...
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艾滋病的早期癥狀可能并不明顯,但常表現(xiàn)為類似流感的全身癥狀,如發(fā)熱、乏力、關(guān)節(jié)肌肉痛以及無痛性淋巴結(jié)腫大等。如有高危行為或疑似癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行HIV檢測,以便早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。 1、類似流感的全身癥狀 艾滋病的急性期癥狀通常在感染HIV病毒后2-4周出現(xiàn)。這一階段,病毒快速復(fù)制,免疫系統(tǒng)做出反應(yīng),從而引發(fā)一系列類似流感的全身癥狀,如低至中度發(fā)熱、乏力、肌肉或關(guān)節(jié)疼痛、喉嚨痛、盜汗等。大多數(shù)人可能認(rèn)為這只是一般感冒或病毒感染,因此容易忽略。如果近期有不安全性行為或接觸過HIV感染風(fēng)險的人,這些跡象應(yīng)引起警惕,并盡快檢查。 2、無痛性淋巴結(jié)腫大 急性期的另一個重要信號是淋巴結(jié)腫大,常出現(xiàn)在頸部、腋下或腹股溝處。這通常是免疫系統(tǒng)嘗試對抗病毒的表現(xiàn)。與其他感染引起的淋巴結(jié)腫大不同,HIV相關(guān)的淋巴結(jié)腫大通常無痛且持續(xù)時間較長。如果發(fā)現(xiàn)自己有不明原因的淋巴結(jié)腫大,且同時伴隨全身不適,最好咨詢醫(yī)生并排查是否有HIV感染。 3、皮疹和其他黏膜表現(xiàn) 約有一半感染者在早期會出現(xiàn)皮疹,這種皮疹通常是全身性的、無伴隨瘙癢感的紅色小斑點,主要出現(xiàn)在面部、胸部或背部。部分患者可能會有口腔潰瘍、喉嚨疼或嬰兒般鵝口瘡樣的念珠菌感染。這些表現(xiàn)尤其在流感癥狀和淋巴結(jié)腫大的疊加情況下,提示感染的可能性增加。 4、持續(xù)不明原因的不適 除了以上癥狀,一些感染者會有持續(xù)的消化道癥狀,如食欲下降、惡心、腹瀉等,也可能伴有體重減輕。這種不明原因的身體不適,特別是在短期內(nèi)課程化、非常規(guī)出現(xiàn),也可視為感染HIV的一個警示信號。 如果懷疑自己可能感染艾滋病病毒,及時檢查和明確診斷是最重要的。建議在出現(xiàn)早期癥狀后1-3個月內(nèi)進(jìn)行正規(guī)的HIV抗體檢測,以確認(rèn)是否感染。艾滋病的早期發(fā)現(xiàn)和規(guī)范化抗病毒治療可以顯著延緩病程發(fā)展,提高生活質(zhì)量。 艾滋病的早期癥狀可能具有隱匿性和非特異性,建議有高危行為的人定期篩查HIV,并積極采取安全措施預(yù)防感染。如果有相應(yīng)癥狀,應(yīng)及時到專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)咨詢,避免耽誤治療機會。健康的生活方式和科學(xué)認(rèn)知是對抗艾滋病的重要基礎(chǔ)。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
拉肚子脫水會導(dǎo)致什么后果
拉肚子脫水可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、低血壓和器官損傷等嚴(yán)重后果,若不及時處理,甚至可能危及生命。為了避免這些問題,需要及時補充水分,調(diào)節(jié)電解質(zhì),并必要時接受醫(yī)療干預(yù)。 1、脫水對身體的影響 拉肚子會導(dǎo)致身體失去大量的水分和電解質(zhì),如果脫水程度較輕,可能引起口干、尿量減少等癥狀;較嚴(yán)重時,會導(dǎo)致血容量下降,影響心臟和大腦的供血,增加暈厥甚至休克的風(fēng)險。脫水還會引發(fā)疲勞、頭暈、心悸等問題,嚴(yán)重時可能威脅生命。 解決辦法:輕度脫水時,可以通過喝淡鹽水或電解質(zhì)飲品補充水分和礦物質(zhì);如果伴隨持續(xù)性嘔吐、腹瀉或無法口服補液的情況,應(yīng)考慮靜脈輸液。 2、電解質(zhì)平衡紊亂的風(fēng)險 拉肚子會導(dǎo)致鈉、鉀等關(guān)鍵電解質(zhì)丟失。鈉水平低可能引發(fā)肌肉抽搐、注意力下降,甚至神志不清;而鉀缺乏可能導(dǎo)致肌無力、心律異常,嚴(yán)重者甚至可能出現(xiàn)心跳驟停。 解決辦法:補充電解質(zhì)是關(guān)鍵,可以選擇口服補液鹽ORS或含電解質(zhì)的飲料;嚴(yán)重者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用靜脈營養(yǎng)補充鉀、鈉等物質(zhì)。 3、內(nèi)臟器官損傷和酸堿失衡 長期的拉肚子可能導(dǎo)致酸堿代謝紊亂,例如代謝性酸中毒,這會影響腎臟、肝臟等器官的功能。如果脫水并未及時糾正,可能會進(jìn)一步削弱免疫力,導(dǎo)致慢性疾病或者感染惡化。 解決辦法:首次出現(xiàn)脫水癥狀即應(yīng)采取措施,若癥狀未改善需及時就醫(yī),進(jìn)行血液及尿液檢測以明確病因,避免器官功能受損。 在日常生活中應(yīng)多注意預(yù)防拉肚子和脫水,合理飲食,注意個人和環(huán)境衛(wèi)生。如果出現(xiàn)脫水癥狀,應(yīng)及時采取補水和糾正電解質(zhì)紊亂的措施,情況嚴(yán)重者需立即就醫(yī),防止進(jìn)一步惡化。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
多囊卵巢綜合征會不會不規(guī)則出血
多囊卵巢綜合征PCOS可能會導(dǎo)致不規(guī)則出血,這是體內(nèi)激素失衡引起的常見癥狀。多囊卵巢綜合征患者通常會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,例如經(jīng)期延遲、閉經(jīng)或頻繁的不規(guī)則出血等情況。針對這一問題,可以從調(diào)節(jié)激素水平、改善生活方式及必要的藥物治療入手。 1、為什么會導(dǎo)致不規(guī)則出血 多囊卵巢綜合征引發(fā)不規(guī)則出血主要與體內(nèi)激素失衡有關(guān): 雄激素過高:PCOS患者往往伴有雄激素水平升高,這會干擾卵巢的正常排卵功能。無排卵周期使子宮內(nèi)膜得不到周期性的剝脫,導(dǎo)致長時間增生后突然剝脫出血。 雌激素持續(xù)作用:無排卵狀態(tài)下,黃體未形成,體內(nèi)缺乏孕激素,造成子宮內(nèi)膜在單一的雌激素作用下持續(xù)增生,增加出血風(fēng)險。 胰島素抵抗干擾:胰島素抵抗是PCOS的常見特征,它可能加重內(nèi)分泌紊亂,使月經(jīng)周期進(jìn)一步混亂。 2、如何應(yīng)對不規(guī)則出血 1、藥物治療 調(diào)節(jié)激素水平:醫(yī)生常開具口服避孕藥,如達(dá)英-35或炔雌醇等,這類藥物可同時糾正激素水平并穩(wěn)定月經(jīng)周期。 促排卵藥物:如克羅米芬,用于有妊娠需求的患者,促使正常排卵,恢復(fù)周期性月經(jīng)。 抗雄激素藥物:如螺內(nèi)酯,可以降低雄激素水平以緩解癥狀。 2、改善生活方式 增加身體活動:建議每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強度鍛煉,有助于改善代謝及胰島素抵抗。 健康飲食:減少高糖、高脂肪的攝入,增加全谷物、蔬菜和富含纖維的食物,可以幫助減輕體重并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失衡。 3、外科治療 在藥物療效不明顯且癥狀嚴(yán)重時,可能會建議手術(shù)治療,例如腹腔鏡卵巢打孔術(shù)LOD,它通過調(diào)節(jié)卵巢激素分泌,改善排卵和月經(jīng)狀況。但這種手術(shù)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下慎重選擇。 如果出現(xiàn)長期不規(guī)則出血,患者應(yīng)盡早就醫(yī),以排查子宮內(nèi)膜異?;虿∽?,必要時進(jìn)行活檢或?qū)m腔鏡檢查。主動管理多囊卵巢綜合征對恢復(fù)健康非常重要。通過治療和生活方式的改善,大多數(shù)患者可顯著緩解不規(guī)則出血問題并提高生活質(zhì)量。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
低血壓吃什么好快
低血壓患者可以通過食用高鹽食品、富含維生素B12和葉酸的食物以及適量飲用含咖啡因的飲品來快速緩解血壓低的癥狀,但具體情況需根據(jù)個人健康狀況選擇合適方法,同時建議盡快咨詢醫(yī)生以排查低血壓的潛在原因。 1、增加鹽分?jǐn)z入:鹽中的鈉能夠提升血容量,從而快速提高血壓?;颊呖梢赃m量食用含鹽較高的食物,例如腌制品、咸餅干或運動功能飲料。但需注意長期過量攝入鹽會增加其他健康風(fēng)險,因此高血壓或心臟病家族史患者要慎重。 2、補充維生素B12和葉酸:這兩種營養(yǎng)素對紅細(xì)胞的生成非常重要。如果低血壓與貧血有關(guān),可以通過飲食增加富含B12和葉酸的食物。例如,動物肝臟、瘦牛肉和蛋類富含B12,而綠色葉菜如菠菜和羽衣甘藍(lán)則富含葉酸,這些食物有助于緩解癥狀。 3、適量飲用含咖啡因的飲品:咖啡和濃茶等富含咖啡因的飲品能夠短時間內(nèi)促進(jìn)心率加速、血管收縮,帶來血壓的微升,但不宜過量,因為長時間依賴可能會導(dǎo)致耐受性甚至引起脫水。 4、增加飲水量:有些低血壓病例可能與血容量不足有關(guān),尤其在炎熱天氣或劇烈運動后。這時適量補充礦物質(zhì)水、椰子水或稀釋果汁,有助于提升身體液體和電解質(zhì)平衡狀態(tài)。 5、選擇小而頻繁的飲食模式:部分低血壓患者可能在飯后出現(xiàn)癥狀,原因是餐后血液流向胃腸道。避免油膩、過量進(jìn)食,采取少量多餐的方式,可以減緩癥狀。 若低血壓癥狀頻繁發(fā)生或伴隨頭暈、昏厥等嚴(yán)重表現(xiàn),建議及時就醫(yī)排查潛在的病因,如內(nèi)分泌紊亂、心血管疾病或神經(jīng)系統(tǒng)問題。飲食調(diào)理雖然能緩解部分癥狀,但不是根本的治療方法,科學(xué)診斷和治療才是關(guān)鍵。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
孩子心肌炎睡覺的癥狀
孩子心肌炎睡覺時的癥狀可能包括夜間頻繁驚醒、持續(xù)疲倦嗜睡、呼吸急促、容易出汗等。如果發(fā)現(xiàn)孩子在睡眠中出現(xiàn)類似表現(xiàn),應(yīng)高度警惕并及時帶其就醫(yī),以避免心肌炎加重引發(fā)嚴(yán)重后果。接下來將從主要癥狀、原因和應(yīng)對措施展開講解。 1、睡覺時的常見癥狀 心肌炎是一種心肌的炎癥性疾病,睡覺時可能表現(xiàn)出多個特征性癥狀: 呼吸急促:炎癥可能影響心臟泵血功能,導(dǎo)致體內(nèi)缺氧,孩子會在睡覺中表現(xiàn)為呼吸急促或喘息。 頻繁驚醒:心臟異常運作可能引發(fā)胸部不適,導(dǎo)致無法進(jìn)入安穩(wěn)的深睡眠。 極度乏力和嗜睡:白天活動后過度疲勞或睡覺期間表現(xiàn)為難以被喚醒,可能提示心肌功能受損。 多汗及面色異常:睡覺期間出汗過多或皮膚蒼白也可能反映心臟相關(guān)問題。 如果出現(xiàn)以上跡象,家長務(wù)必重視,這些可能是心肌炎對心臟功能造成影響的早期警示。 2、是什么引起心肌炎及這些睡覺癥狀? 心肌炎的原因可以歸為以下幾個方面: 病毒感染:如柯薩奇病毒、流感病毒等,進(jìn)入體內(nèi)后可能通過免疫反應(yīng)破壞心肌。 自身免疫反應(yīng)異常:某些免疫系統(tǒng)疾病也會引發(fā)心肌細(xì)胞損傷。 細(xì)菌或其他病原體:如鏈球菌感染后未完全治療,可能進(jìn)而累及心肌。 藥物或毒性因素:某些藥物的副作用或化學(xué)毒物攝入也可能是誘因。 過度運動影響恢復(fù):生病后短期內(nèi)劇烈活動可能導(dǎo)致病毒再次攻擊心肌,引發(fā)炎癥。 3、如何處理孩子疑似心肌炎的睡覺癥狀? 針對上述癥狀和可能病因,家長可以采取以下應(yīng)對措施: 及時就醫(yī):在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行心肌酶學(xué)檢查、心電圖或心臟超聲,明確診斷是否存在心肌炎。 藥物治療:醫(yī)生可能會根據(jù)情況開具抗病毒藥物如阿昔洛韋、抗炎藥物如布洛芬、或心臟支持藥物如強心劑。 日常生活調(diào)理: 1注意休息:確保孩子減少體力勞動或避免劇烈運動,為心肌修復(fù)創(chuàng)造條件。 2飲食改善:增加富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉、水果,增強免疫力。 3觀察體征:記錄每天孩子的早晨脈搏、心率和活動能力,及時向醫(yī)生反饋異常。 發(fā)現(xiàn)孩子在睡覺時出現(xiàn)不尋常的癥狀,例如持續(xù)疲倦嗜睡或呼吸急促,極可能與心肌炎有關(guān),應(yīng)盡早就診尋找病因并展開對癥治療。同時注意疾病康復(fù)后適當(dāng)休息,避免復(fù)發(fā),為心臟健康打下良好基礎(chǔ)。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
沈陽專治肺癌醫(yī)院是哪家
沈陽專治肺癌比較好的醫(yī)院有中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽市胸科醫(yī)院、沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院等。這些醫(yī)院在肺癌診斷、綜合治療及科研領(lǐng)域具有顯著優(yōu)勢。其中,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院作為東北地區(qū)腫瘤診療中心,擁有國家級臨床重點專科;遼寧省腫瘤醫(yī)院以胸部腫瘤精準(zhǔn)治療為特色;中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院依托綜合醫(yī)院優(yōu)勢開展多學(xué)科聯(lián)合診療,為患者提供個性化治療方案。?中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院?中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科與胸外科在肺癌診治領(lǐng)域處于國內(nèi)領(lǐng)先地位,是國家衛(wèi)健委認(rèn)證的肺癌規(guī)范化診療示范中心。醫(yī)院配備256層螺旋CT、PET-CT及全自動基因檢測平臺,可精準(zhǔn)完成肺癌分期及分子分型。在治療技術(shù)方面,除常規(guī)手術(shù)和化療外,開展電磁導(dǎo)航支氣管鏡精準(zhǔn)定位、三維適形調(diào)強放療等先進(jìn)技術(shù)。該院牽頭制定《非小細(xì)胞肺癌立體定向放療中國專家共識》,近三年參與國際多中心藥物臨床試驗27項,為晚期患者提供前沿治療選擇。醫(yī)院實施全程管理模式,從篩查診斷到康復(fù)隨訪建立完整服務(wù)體系,2022年肺癌患者五年生存率達(dá)39.6%。?遼寧省腫瘤醫(yī)院?遼寧省腫瘤醫(yī)院作為省級癌癥防治中心,胸外科年肺癌手術(shù)量超1500例,胸腔鏡微創(chuàng)手術(shù)占比達(dá)85%。醫(yī)院配置東北首臺速鋒刀立體定向放療系統(tǒng),可實施亞毫米級精準(zhǔn)放射治療。在分子診斷領(lǐng)域,建立包含EGFR/ALK/ROS1等12項肺癌驅(qū)動基因的檢測體系,靶向治療有效率達(dá)71.3%。2023年引進(jìn)腫瘤電場治療設(shè)備,為難治性胸膜間皮瘤患者提供新療法。醫(yī)院設(shè)有日間化療中心,采用智能化輸液管理系統(tǒng),單日可完成200人次治療。其臨床數(shù)據(jù)庫收錄近十年2.8萬例肺癌病例,支撐多項省級重點科研項目。?中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院?盛京醫(yī)院腫瘤中心配置東北地區(qū)首個達(dá)芬奇手術(shù)機器人系統(tǒng),可實現(xiàn)單孔肺葉切除術(shù)。呼吸介入科開展超聲支氣管鏡引導(dǎo)下的經(jīng)支氣管針吸活檢(EBUS-TBNA),縱隔淋巴結(jié)診斷準(zhǔn)確率提升至93%。醫(yī)院建立肺癌早篩AI系統(tǒng),通過低劑量CT影像自動識別5mm以下微小結(jié)節(jié),檢出率較傳統(tǒng)方式提高40%。在重癥治療方面,配備體外膜肺氧合(ECMO)支持下的肺癌根治術(shù)能力,為心肺功能低下患者創(chuàng)造手術(shù)機會。藥學(xué)部開展治療藥物濃度監(jiān)測,個性化調(diào)整化療方案,使Ⅲ期患者術(shù)后復(fù)發(fā)風(fēng)險降低18%。?沈陽市胸科醫(yī)院?沈陽市胸科醫(yī)院作為呼吸系統(tǒng)疾病??漆t(yī)院,肺癌診療中心設(shè)置獨立的介入治療病區(qū)。開展CT引導(dǎo)下射頻消融治療,針對心肺功能不全的早期肺癌患者,五年生存率與傳統(tǒng)手術(shù)相當(dāng)。醫(yī)院配備全數(shù)字化雜交手術(shù)室,可同期完成影像引導(dǎo)下的穿刺活檢與微創(chuàng)消融。在重癥監(jiān)護(hù)方面,建立肺癌術(shù)后急性呼吸衰竭預(yù)警系統(tǒng),通過人工智能實時分析血氣指標(biāo),使并發(fā)癥發(fā)生率下降26%。醫(yī)院參與國家「呼吸健康大數(shù)據(jù)中心」建設(shè),累計上傳肺癌病例數(shù)據(jù)1.2萬份,支撐區(qū)域流行病學(xué)研究。?沈陽醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院?該院腫瘤放療科配置Versa HD直線加速器,可實施影像引導(dǎo)的動態(tài)調(diào)強放療。胸外科開展單孔胸腔鏡肺段切除術(shù),最大限度保留肺功能,適用于高齡患者群體。醫(yī)院建立東北首家肺癌患者營養(yǎng)治療中心,通過代謝車檢測制定個體化營養(yǎng)方案,使放化療患者體重下降率由35%降至12%。在舒緩醫(yī)療方面,設(shè)立姑息治療病房,配備專業(yè)疼痛管理團隊,應(yīng)用患者自控鎮(zhèn)痛技術(shù)提高終末期患者生存質(zhì)量。醫(yī)院與社區(qū)醫(yī)療機構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診通道,實現(xiàn)肺癌康復(fù)期
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
糖尿病的人可以喝豆?jié){嗎
糖尿病的人可以適量喝豆?jié){,但需控制量,并注意選擇無糖或低糖的豆?jié){。豆?jié){富含植物蛋白和膳食纖維,有助于穩(wěn)定血糖,但過量飲用或選擇添加糖分的豆?jié){可能導(dǎo)致血糖波動。 1豆?jié){的營養(yǎng)價值與血糖影響 豆?jié){中含有豐富的植物蛋白、大豆異黃酮和膳食纖維,這些成分可以減緩血糖的上升速度,同時對改善胰島素敏感性也有幫助。但市面上一些豆?jié){產(chǎn)品含有添加糖,這可能導(dǎo)致血糖升高。糖尿病患者應(yīng)選擇無糖或低糖的純豆?jié){,避免購買甜味豆?jié){飲品。 2適量飲用的建議 糖尿病患者喝豆?jié){不宜過量,每天飲用1-2杯約200毫升-400毫升較為適宜。如果過量飲用,不僅可能引發(fā)血糖波動,且豆?jié){中含有一定的嘌呤,可能增加痛風(fēng)風(fēng)險。建議將豆?jié){搭配全谷雜糧面包或堅果等低升糖指數(shù)食品早餐食用,可以有助于維持較平穩(wěn)的血糖。 3飲用豆?jié){的注意事項 糖尿病患者飲用豆?jié){時需注意,就餐前后監(jiān)測血糖反應(yīng),以評估個人對豆?jié){的耐受性。若有大豆過敏、甲狀腺問題或腎功能損害的患者需謹(jǐn)慎飲用,應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。同時,可考慮在家自制豆?jié){,確保無糖并保留原有營養(yǎng)。 適量且謹(jǐn)慎地喝豆?jié){一般是安全的,但糖尿病患者應(yīng)注意選擇無糖產(chǎn)品,并監(jiān)測血糖變化以制定適合自己的飲食方案。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
臉部按摩會皮膚松弛嗎
臉部按摩正確進(jìn)行不會導(dǎo)致皮膚松弛,反而有助于促進(jìn)血液循環(huán)、提升肌膚彈性,但錯誤的手法或過度用力可能引發(fā)皮膚問題。注意使用適合的按摩技巧,并配合護(hù)膚品以獲得最佳效果。 1、錯誤手法可能引起皮膚松弛 臉部按摩不當(dāng)可能導(dǎo)致皮膚松弛,特別是過度拉扯肌膚時。面部皮膚較薄,尤其是眼周區(qū)域,拉扯可能損傷皮膚彈性纖維,加速衰老跡象。在進(jìn)行按摩時,需注意手法輕柔,尤其避免朝下或橫向拉拽皮膚。 2、過度按摩可能損害皮膚屏障 頻繁按摩會導(dǎo)致皮膚屏障功能受損,變得更薄、更脆弱。這種現(xiàn)象容易引起皮膚敏感、干燥甚至炎癥,使肌膚失去光澤。臉部按摩的頻率建議為每周1-2次,每次時間不宜超過10分鐘。 3、正確的按摩可維持肌膚緊致 采用正確的方式進(jìn)行臉部按摩,不僅不會導(dǎo)致皮膚松弛,還能促進(jìn)膠原蛋白的生成,提升緊致度。例如,從下巴向上輕推至耳后、從眉心繞展至太陽穴等,順著肌膚紋理進(jìn)行。配合使用保濕面霜或抗衰老精華液能增強效果。 4、按摩注意事項 除控制力度和頻率外,提前清潔雙手和面部也是必做的步驟,以避免將細(xì)菌帶入肌膚引發(fā)感染。選用與自身膚質(zhì)相匹配的護(hù)膚產(chǎn)品作為輔助,確保按摩過程對肌膚無刺激或損害。 正確的臉部按摩方法能幫助緩解皮膚松弛,但需注意手法、頻率與力度,以避免對皮膚造成損傷,建議有需求者向?qū)I(yè)美容機構(gòu)學(xué)習(xí)正確技巧或咨詢皮膚科
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
下頜骨囊腫需要手術(shù)嗎
下頜骨囊腫是否需要手術(shù)取決于囊腫的類型、大小、部位以及對周圍組織的影響。通常情況下,下頜骨囊腫需要手術(shù)干預(yù),但部分小型、無癥狀的囊腫在醫(yī)生的密切觀察下可能暫緩處理。應(yīng)結(jié)合臨床檢查、影像學(xué)結(jié)果等確定。 1、下頜骨囊腫需要手術(shù)的原因 下頜骨囊腫是一種常見的牙源性或非牙源性病變,可導(dǎo)致局部骨質(zhì)破壞、面部畸形、疼痛或感染。如果囊腫較大或有臨床癥狀,例如疼痛、骨突變形、影響牙齒排列或引發(fā)感染時,手術(shù)往往是首選治療方案。尤其是多囊性病變可能具有較高的復(fù)發(fā)性,因此及早進(jìn)行手術(shù)切除可降低相關(guān)風(fēng)險。一些潛在惡變風(fēng)險的囊腫,如成釉細(xì)胞瘤,也需要及時切除。 2、手術(shù)治療方法 常用下頜骨囊腫手術(shù)治療包含以下幾種方式: 刮除術(shù)Curettage: 適用于小型的單囊性囊腫,通過清除囊腔內(nèi)容物和病變組織來預(yù)防復(fù)發(fā)。 囊腫摘除術(shù)Enucleation: 對較大囊腫或可能復(fù)發(fā)的囊腫,可以徹底摘除囊壁,減少后續(xù)并發(fā)癥。 部分骨切除術(shù)Marsupialization: 針對體積較大的囊腫,先通過開窗術(shù)引流縮小囊腫大小,再做進(jìn)一步切除或處理。 手術(shù)的選擇需由口腔頜面外科醫(yī)生根據(jù)囊腫位置、大小及類型決定,同時術(shù)后可能需要義齒重建或修復(fù)治療。 3、觀察與非手術(shù)管理 對于體積較小、無癥狀且穩(wěn)定的囊腫,允許以定期影像檢查的方式觀察其發(fā)展情況。如果囊腫未繼續(xù)擴大且未影響周圍組織,醫(yī)生可能建議暫時不采取手術(shù),而通過藥物消炎、監(jiān)控來管理。 4、日常生活中的輔助預(yù)防 養(yǎng)成良好的口腔習(xí)慣并定期進(jìn)行口腔檢查,可以預(yù)防牙源性囊腫的發(fā)生。例如按時清潔牙齒、避免牙齒齲壞、不吸煙并保持健康飲食。對于有家族病史或存在危險因素的人群,建議定期進(jìn)行X光或CT篩查。 大多數(shù)下頜骨囊腫需要手術(shù)治療以避免后續(xù)問題,但部分小型無癥狀囊腫可考慮觀察管理。建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)個人具體情況制定最佳治療和預(yù)防方案,確保下頜骨的健康。如果出現(xiàn)下頜疼痛、腫脹或其他不適癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī),獲得明確診斷和個性化治療建議。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
怎樣判斷自己是否抑郁
抑郁癥可以通過觀察情緒、行為、軀體癥狀和社會功能等多方面的變化初步判斷,但明確診斷仍需專業(yè)醫(yī)生評估。日??梢酝ㄟ^以下幾點判斷:情緒持續(xù)低落兩周以上、興趣缺失、自我評價降低等,并觀察是否伴隨失眠、疲乏或食欲改變。 1、情緒變化:持續(xù)低落和負(fù)面情緒 抑郁癥一個核心表現(xiàn)是情緒持續(xù)低落,經(jīng)常感到悲傷、空虛或絕望,即使沒有明顯原因也會陷入負(fù)面情緒。這種低落至少會持續(xù)兩周或更久,并且難以用自身意志調(diào)節(jié)?;颊邔σ郧案信d趣的事物逐漸失去興趣,甚至完全不參與平時喜歡的活動。如果這些情況似乎持續(xù)存在,建議記錄情緒變化,并且積極咨詢心理 2、認(rèn)知功能和心理狀態(tài)的改變 抑郁癥可能導(dǎo)致專注力下降、做決策困難以及經(jīng)常存在負(fù)罪感或無價值感?;颊叱O萑胱载?zé),甚至?xí)霈F(xiàn)認(rèn)為自己沒有意義的想法。比較嚴(yán)重者,還可能產(chǎn)生自殘或自殺的念頭。一旦您發(fā)現(xiàn)上述情況,尤其是有自殺傾向,請務(wù)必直接尋求緊急醫(yī)療幫助。 3、軀體癥狀與作息改變 很多抑郁癥患者會出現(xiàn)明顯的睡眠障礙,例如長時間入睡困難、容易早醒或者變得嗜睡。食欲也可能發(fā)生改變,有些人食欲減退引起體重下降,也有人暴飲暴食導(dǎo)致體重迅速增加。其他軀體改變還包括疲乏無力、頭痛或者胃腸不適等。如果這些癥狀持續(xù)存在且無法通過一般方法緩解,也需要及早干預(yù)。 4、社會功能下降 抑郁癥會導(dǎo)致患者回避社交、學(xué)習(xí)和工作能力下降,不愿意與外界有接觸。日常生活的興趣和動力減退可能進(jìn)一步加劇這種狀態(tài),甚至影響到患者的職業(yè)和人際關(guān)系。如果您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)這些情況,應(yīng)盡快采取行動,嘗試與親友溝通,必要時尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助。 請記住,判斷是否抑郁的最佳方法是咨詢專業(yè)通過標(biāo)準(zhǔn)化測評工具如PHQ-9問卷檢查癥狀的嚴(yán)重程度。早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)對于改善抑郁癥狀至關(guān)重要,同時積極配合藥物治療、心理治療或者行為調(diào)整,能夠幫助患者逐漸恢復(fù)正常生活狀態(tài)。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

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