褪黑素=安眠藥？或會(huì)讓我們?cè)匠栽绞撸?/div>

在現(xiàn)代社會(huì)，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加，失眠已經(jīng)成為越來(lái)越多的人的問(wèn)題。為了提高睡眠質(zhì)量，許多人開(kāi)始尋找各種睡眠方法，其中褪黑激素因其“自然睡眠”的聲譽(yù)而受到青睞。然而，有些人發(fā)現(xiàn)，在長(zhǎng)期服用褪黑激素后，失眠癥狀惡化。這讓人們想知道：褪黑激素真的是一種安眠藥嗎？為什么它會(huì)讓人們吃得越來(lái)越失眠

褪黑素的功效與作用和副作用

褪黑素是一種天然激素，主要由大腦中的松果體分泌，幫助調(diào)節(jié)我們的睡眠周期。很多人對(duì)褪黑素感到好奇，因?yàn)樗ǔ１挥米鞲纳扑?..

褪黑素的功效與作用有哪些

褪黑素是一種由松果體分泌的激素，可以起到調(diào)節(jié)睡眠、抗氧化作用、調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤作用、善心血管健康等功效與作用，需要到醫(yī)院...

長(zhǎng)期服褪黑素的副作用

褪黑素是一種內(nèi)源性物質(zhì)，在體內(nèi)有自己的代謝途徑，那么長(zhǎng)期服褪黑素的副作用是什么呢?下面是小編為您整理的長(zhǎng)期服褪黑素的副作??...

經(jīng)常吃褪黑素對(duì)身體有副作用嗎

經(jīng)常吃褪黑素可能導(dǎo)致依賴性，但通常沒(méi)有明顯的副作用。不過(guò)，過(guò)量服用可能對(duì)生育功能和整體健康產(chǎn)生不利影響。1、依賴性問(wèn)題：??...

褪黑素吃多了有危害嗎

褪黑素吃多了是有危害的。褪黑素是一種幫助調(diào)節(jié)睡眠的激素，很多人為了改善睡眠問(wèn)題會(huì)服用褪黑素類藥物，比如褪黑素片、褪黑素膠...

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監(jiān)測(cè)病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

緊急避孕藥對(duì)身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對(duì)身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對(duì)身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險(xiǎn)。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

白醋加蜂蜜加溫開(kāi)水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。

每晚睡前吃幾粒枸杞，身體至少有3個(gè)好處，是真的沒(méi)想到！

枸杞這種小紅果，在養(yǎng)生界可是個(gè)低調(diào)的實(shí)力派。別看它個(gè)頭小，能量卻大得很！特別是睡前嚼幾粒，第二天起床就能感受到身體的變化...

紅豆湯再次引發(fā)矚目！腫瘤科醫(yī)生：癌癥患者喝紅豆湯，或有這些好處

紅豆湯這種傳統(tǒng)食物最近又成了熱議焦點(diǎn)，尤其對(duì)于特殊人群來(lái)說(shuō)，它的價(jià)值可能超乎想象。民間常說(shuō)“五谷宜為養(yǎng)，失豆則不良”，紅...

深秋不吃瓜，百病容易發(fā)！深秋吃三大瓜，勝過(guò)蟲(chóng)草花，是哪三種？

深秋時(shí)節(jié)，菜市場(chǎng)的瓜果區(qū)突然熱鬧起來(lái)，那些其貌不揚(yáng)的瓜類正在悄悄醞釀著驚人的營(yíng)養(yǎng)能量。老話說(shuō)“秋瓜壞肚”，其實(shí)是指夏.季??...

桑葚立大功？醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：常吃桑葚，2個(gè)月后，身體或有5大改善

桑葚這種紫得發(fā)黑的小果子，最近在養(yǎng)生圈悄悄走紅。別看它個(gè)頭小，輕輕一捏就能染紫手指，這種天然色素恰恰藏著驚人的健康密碼。...

停止這“8種運(yùn)動(dòng)”，容易加速心臟受傷，別拿健康開(kāi)玩笑

心臟就像人體的發(fā)動(dòng)機(jī)，但有些運(yùn)動(dòng)方式卻可能讓這臺(tái)“發(fā)動(dòng)機(jī)”超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。健身房里的揮汗如雨未必都是健康的代名詞，有些看似平...

胃痛問(wèn)題反復(fù)發(fā)作，是為何？關(guān)于胃病的3個(gè)“導(dǎo)火索”，建議了解

胃痛像是個(gè)任性的小孩，總在你放松警惕時(shí)突然造訪。那種隱隱作痛或尖銳刺痛的感覺(jué)，可能正在提醒你：身體里的“消化工廠”出故障...

冠心病與早起習(xí)慣有關(guān)？醫(yī)生忠告：心臟不好的人，早起這4事少干

清晨的陽(yáng)光透過(guò)窗簾，很多人習(xí)慣性翻身起床開(kāi)啟新一天。但你可能不知道，這個(gè)看似平常的起床動(dòng)作，對(duì)心臟卻是場(chǎng)“突擊檢查”。數(shù)...

糖尿病“源頭”已發(fā)現(xiàn)，油炸沒(méi)上榜，前5名大家可能都在吃！

糖尿病這個(gè)“甜蜜的殺手”正在悄悄侵襲現(xiàn)代人的健康。很多人以為油炸食品是罪魁禍?zhǔn)?，但最新研究顯示，真正誘發(fā)血糖飆升的另有其...

豇豆再次成為關(guān)注焦點(diǎn)？醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：糖尿病患者吃豇豆，多留意這些

豇豆這種餐桌上再普通不過(guò)的蔬菜，最近突然在糖友圈里火了起來(lái)。細(xì)長(zhǎng)的豆莢里，到底藏著什么控糖密碼？讓我們剝開(kāi)層層謎團(tuán)，看看...

49歲男子腦出血離世，生前愛(ài)喝茶常鍛煉，妻子：我根本就勸不動(dòng)他

“我老公天天晨跑還腦出血？”醫(yī)生搖頭：這些運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等于自殺49歲的張先生是朋友圈里的“養(yǎng)生達(dá)人”，每天雷打不動(dòng)晨跑5公里，保...

樂(lè)瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，該疾病一般多見(jiàn)于中老年朋友們屬于相對(duì)頑固性的一種疾病，而且給患者帶來(lái)的傷害也是比較大的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么樂(lè)瑞卡用藥需注意什么?哺乳期女性可以用藥嗎?在用藥方面大家要注意一下藥物的注意事項(xiàng)，根據(jù)藥物的說(shuō)明

非那雄胺片（百達(dá)英）有什么用

健康不是人生的目的，而是基本的條件和需要。沒(méi)有健康，我們就不能很好地工作或休息。所以即使是遇到脫發(fā)等問(wèn)題時(shí)，也要注意治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理應(yīng)對(duì)。非那雄胺片(百達(dá)英)是常用的脫發(fā)藥物，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)有什么用?非那雄胺片(百達(dá)英)適用于治療男性脫發(fā)(

萬(wàn)勝化風(fēng)丹吃法是什么

中風(fēng)是一個(gè)在生活中可能會(huì)遇到的問(wèn)題，給人們的生活會(huì)產(chǎn)生很大的危害，希望大家能根據(jù)自己的當(dāng)前情況來(lái)進(jìn)行調(diào)整，做工之后的后遺癥是比較多的，所以大家需要做好對(duì)應(yīng)的護(hù)理措施，減少中風(fēng)給患者所帶來(lái)的危害和影響，那么萬(wàn)勝化風(fēng)丹吃法是什么?不妨看看下面的具體介紹。萬(wàn)勝化風(fēng)丹

捷諾達(dá)每個(gè)人的用法是一樣的嗎

糖尿病在生活中是很普遍的情況，嚴(yán)重影響到了人們的生活質(zhì)量，應(yīng)該要注意選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，其實(shí)藥物治療糖尿病是很常見(jiàn)的方法之一，接下來(lái)就一起來(lái)了解捷諾達(dá)每個(gè)人的用法是一樣的嗎。捷諾達(dá)用法用量是一般建議:用本品進(jìn)行降糖治療時(shí)，應(yīng)根據(jù)患者目前的治療方案、治療的

戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么調(diào)理身體

現(xiàn)在人們生活條件好了，有些朋友們經(jīng)常流連忘返于一些娛樂(lè)場(chǎng)所，久而久之可能就會(huì)讓自己的人生觀、價(jià)值觀改變。如果不能樹(shù)立正確的人生觀，對(duì)于自己的生活也是有影響的，比如不少的朋友們?nèi)旧狭硕酒?，這對(duì)于自己的人生和家庭的影響都是比較大的，那么戒毒吃濟(jì)泰片可以嗎?日常怎么

賽活靈怎么吃

賽活靈怎么吃?賽活靈需要我們按照規(guī)定的方法來(lái)進(jìn)行使用，很多人在生活中對(duì)這方面的信息都缺乏了解，在治療過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)一些意外的狀況，所以希望大家能正確的解決健康上的煩惱，接下來(lái)為你介紹這個(gè)藥物的使用方法。賽活靈改善由于慢性動(dòng)脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇

哪些人能吃安理申

健康的身體總是會(huì)讓我們忽視了疾病的存在，其實(shí)有很多疾病都存在于我們的周圍，滿足對(duì)應(yīng)的條件之后，就會(huì)毫不猶豫的出現(xiàn)在身體上。阿爾茨海默癡呆癥就是很常見(jiàn)的一種情況，可能會(huì)影響到患者的生活能力，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療，那么哪些人能吃安理申?安理申適應(yīng)癥是輕度或中

曲萊可以單獨(dú)使用嗎？

有很多朋友都知道癲癇的存在，也看到過(guò)一些癲癇患者在發(fā)作期間的一些癥狀表現(xiàn)，對(duì)這個(gè)疾病會(huì)心有恐懼，其實(shí)癲癇的出現(xiàn)歷史比較長(zhǎng)，目前用于該疾病的藥物也比較多，不同的藥品在使用上往往會(huì)具有不一樣的要求和限制，那么曲萊可以單獨(dú)使用嗎?曲萊適合于單獨(dú)或與其它的抗癲癇藥聯(lián)合

諾和銳(筆芯)藥物的相互作用有哪些呀

生活中引起糖尿病的原因比較多，有些是因?yàn)榫穹矫娴脑蛞鸬?，?dāng)然也有些人是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)導(dǎo)致的，如果發(fā)現(xiàn)患有糖尿病大家一定要配合醫(yī)生用藥，下面一起來(lái)看看諾和銳(筆芯)藥物的相互作用有哪些呀?諾和銳(筆芯)藥物相互作用是已知有多種藥物會(huì)影響葡萄糖代謝?？赡軙?huì)減少

萌爾夫用于銀屑病有哪些常見(jiàn)的使用禁忌

銀屑病屬于常見(jiàn)皮膚病，往往具有一定的危害性，容易給患者的皮膚病質(zhì)量帶來(lái)了比較大的傷害，有必要積極尋求治療。此外，在治療期間，患者需要注意多喝溫開(kāi)水來(lái)排泄機(jī)體中的毒素，那么，萌爾夫用于銀屑病有哪些常見(jiàn)的使用禁忌?根據(jù)萌爾夫的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，對(duì)本品成分有過(guò)

系統(tǒng)性紅斑狼瘡能夠治愈嗎

系統(tǒng)性紅斑狼瘡目前無(wú)法完全治愈，但通過(guò)規(guī)范治療可...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒氯雷他定糖漿治療哮喘嗎

氯雷他定糖漿不用于治療哮喘，該藥物主要用于緩解過(guò)...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小兒急疹出疹幾天能好

幼兒急疹出疹一般持續(xù)3-4天，實(shí)際恢復(fù)時(shí)間受到患...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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