指導(dǎo)意見：白癜風(fēng)提高免疫力的方法有以下幾個(gè)：1、良好睡眠睡眠與人體免疫力密切相關(guān)。良好的睡眠可使體內(nèi)兩種淋巴細(xì)胞數(shù)量明顯上升，且產(chǎn)生的睡眠因子，可將侵入的細(xì)菌和病毒消滅。2、保持樂觀樂觀態(tài)度可使人體處于最佳狀態(tài)，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致人體免疫系統(tǒng)受損，就容易受到疾病的侵襲。3、限制飲酒酒精對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生消極影響。即使喝葡萄酒也應(yīng)限制，過量飲用會(huì)給血液與心臟器官造成破壞。4、參加運(yùn)動(dòng)每天運(yùn)動(dòng)可使免疫細(xì)胞數(shù)目增多，抵抗力也相對(duì)增加。