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兒童尿道口有膿是尿道感染了嗎

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問(wèn)題描述:兒童尿道口有膿是尿道感染了嗎

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尿道感染吃什么藥
考慮你是尿道炎的可能比較大,多是由于細(xì)菌感染引起以尿頻,尿急,尿痛為主要表現(xiàn),伴且可伴有尿道流膿建議你可以到泌尿科進(jìn)行小便常規(guī)檢查確診,可以口服環(huán)丙沙星及呋喃妥因消炎治療
賈六 主治醫(yī)師 河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
尿道感染反復(fù)發(fā)作是怎么回事
可能是尿路感染嚴(yán)重導(dǎo)致的反反復(fù)復(fù)發(fā)作,建議到醫(yī)院檢查病情的輕重。常見(jiàn)的治療尿路感染的藥物有三金片、左克膠囊、甲硝唑、呋喃妥因腸溶片等。平時(shí)要時(shí)刻的注意局部的清潔,保持干爽,舒適,還要多喝水,有沖洗尿道的作用有利于排毒。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
尿道感染瘙癢的治療方法
尿道感染出現(xiàn)有癢的情況,可以局部外用一些缺氧的藥膏,可以適當(dāng)應(yīng)用一些克霉唑軟膏,同時(shí)也需要進(jìn)行局部的清洗,可以選擇用高錳酸鉀進(jìn)行清洗,或者是用一些淡鹽水進(jìn)行清洗,可以緩解這種癥狀,同時(shí)也要注意多喝水,不要吃任何刺激性的食物才有利于癥狀的恢復(fù)。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
尿道感染能自然好嗎?
男性尿道感染主要就是由于細(xì)菌的侵入引發(fā)的炎癥,屬于泌尿感染疾病的,引起尿道感染的原因可能是男性不注重個(gè)人衛(wèi)生。出現(xiàn)尿道感染一定要積極去醫(yī)院進(jìn)行檢查,不要耽誤病情,泌尿感染是不會(huì)自然痊愈的。
李菲菲 副主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院
什么是尿道感染?
尿路感染一般與天熱炎飲水少,炎癥,上火等都可引起,一般癥狀有尿急、尿頻、尿痛等,但因不同的人病情不一樣,癥狀也不盡相同因些需到正規(guī)醫(yī)院做尿常規(guī)等相關(guān)相查,明確診斷,才可對(duì)癥下藥,平時(shí)要多飲水以清淡飲食為主.
李俐 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
糖尿病引起的尿道感染疼痛是怎么回事?
對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),由于血糖控制不穩(wěn)定。因此容易出現(xiàn)尿路感染的情況,一旦發(fā)生尿路感染,則會(huì)表現(xiàn)為尿頻尿急尿痛等不適癥狀。出現(xiàn)這樣的情況,建議應(yīng)該盡快先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,留取少量尿液化驗(yàn)?zāi)虺R?guī)。如果確診為尿路感染選擇有針對(duì)性的抗生素進(jìn)行藥物治療通常情況下,可以選擇頭孢類抗生素進(jìn)行藥物治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
尿道感染后為什么出現(xiàn)陰莖白天坐痛
尿道感染之后可能會(huì)出現(xiàn)一些極大的不舒服的癥狀的表現(xiàn),那么還是因?yàn)槟虻栏腥镜脑蛩斐傻?,要進(jìn)行積極的治療才能夠改善這些癥狀的出現(xiàn),要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一些對(duì)癥的治療,平時(shí)的時(shí)候還是要注意局部的清潔衛(wèi)生,要多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,盡量少吃一些比較辣的食物。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
尿道感染,如何用藥
復(fù)方石韋膠囊的使用:口服,一次4粒,一日3次,15天為一療程,可連服用兩個(gè)療程。氧氟沙星膠囊的使用根據(jù)病癥不同用時(shí)用量不同。一般是一天兩次,一次兩粒,口服一周我個(gè)人建議你如果確實(shí)有尿道不適,還是去醫(yī)院查個(gè)尿常規(guī),看有無(wú)細(xì)菌類感染,然后對(duì)癥用藥比較好
程歡亭 主治醫(yī)師 武漢協(xié)和醫(yī)院
尿道感染是什么原因?qū)е碌模?/div>
因前尿道感染的常見(jiàn)因素,就是不規(guī)律的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣以及不潔的性生活,比如說(shuō)飲食太過(guò)于辛辣刺激,平時(shí)喝水少,或者過(guò)于疲勞,有熬夜的情況,另外就是性生活衛(wèi)生搞得不好,或者是包皮有過(guò)長(zhǎng)的情況。都可以引起尿道的感染。所以在治療的同時(shí),盡量保持生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣的規(guī)律。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
新型冠狀病毒感染會(huì)尿道感染嗎
新型冠狀病毒感染一般不會(huì)導(dǎo)致尿道感染。新冠病毒一般會(huì)引起呼吸系統(tǒng)癥狀或者是肺炎癥狀,比如發(fā)低熱或者是干咳,而且還會(huì)出現(xiàn)呼吸困難或者是呼吸衰竭等情況,嚴(yán)重者也會(huì)對(duì)生命帶來(lái)影響。尿道感染可能是由于身體上火或者是細(xì)菌感染等因素引起的,一般會(huì)引起尿頻尿急等癥狀,需要遵醫(yī)囑口服左氧氟沙星或者是三金片等藥物進(jìn)行治療。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
經(jīng)常尿道感染怎么回事 經(jīng)常尿道感染的幾個(gè)原因須知
經(jīng)常尿道感染可能由飲水量不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良、尿路結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降、性生活頻繁等原因引起,可通過(guò)增加水分?jǐn)z入、改善衛(wèi)生...
男性尿道感染怎么回事 四個(gè)原因會(huì)導(dǎo)致男性尿道感染
男性尿道感染可能由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起,可通過(guò)抗生素治療、解除梗阻、增強(qiáng)免疫、改善衛(wèi)生...
女生尿道感染怎么回事,怎么辦
女性尿道感染通常由細(xì)菌感染、尿路結(jié)構(gòu)異常、免疫力下降、性生活頻繁、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起,可通過(guò)多喝水、保持清潔、藥物治...
女性尿道感染反復(fù)發(fā)作怎么辦
女性尿道感染反復(fù)發(fā)作可通過(guò)保持局部清潔、增加飲水量、避免刺激因素、規(guī)范用藥治療及排查潛在疾病等方式改善。尿道感染反復(fù)發(fā)作...
尿道感染出血嚴(yán)重嗎 尿道感染出血的危害須知
尿道感染出血是否嚴(yán)重需根據(jù)具體病情判斷,輕微感染及時(shí)治療通常不嚴(yán)重,但延誤治療可能引發(fā)腎盂腎炎等并發(fā)癥。尿道感染出血的危...
尿道感染的癥狀有哪些 尿道感染的3大癥狀揭曉
尿道感染的癥狀主要有尿頻、尿急、尿痛。尿道感染通常由細(xì)菌感染引起,可能伴隨發(fā)熱、血尿、下腹不適等表現(xiàn),建議及時(shí)就醫(yī)明確診...
女性泌尿道感染是怎么引起的
女性泌尿道感染主要由細(xì)菌侵入尿道引發(fā),常見(jiàn)原因包括生理結(jié)構(gòu)、衛(wèi)生習(xí)慣、性行為等。治療可通過(guò)藥物治療、改善生活習(xí)慣和飲食調(diào)...
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消化不良是一種比較常見(jiàn)的不良癥狀,危害性也是較大的。如果長(zhǎng)期消化不良的話,那么可能會(huì)誘發(fā)一些慢性腸胃疾病的發(fā)生,給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害。因此,對(duì)于消化不良這種不良癥狀,也是需要及早治療的。那消化不良腹脹怎么辦?下面讓我們了解一下吧!首先,如果消化不良
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脾陰虛不用愁,這些中成藥幫您調(diào)理
脾陰虛可通過(guò)滋陰養(yǎng)血、健脾益氣的中成藥調(diào)理。常見(jiàn)中成藥有六味地黃丸、歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸等。脾陰虛可能與飲食不節(jié)、長(zhǎng)期勞累、情志失調(diào)等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為口干咽燥、食欲不振、大便干結(jié)等癥狀。 1、六味地黃丸:六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等組成,具有滋陰補(bǔ)腎、健脾益氣的功效。適用于脾陰虛伴有腎陰虛癥狀者,如腰膝酸軟、頭暈耳鳴等。每日服用2次,每次8粒,溫開(kāi)水送服。 2、歸脾丸:歸脾丸由白術(shù)、茯苓、黃芪等組成,具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用。適用于脾陰虛伴有氣血不足者,如面色蒼白、心悸失眠等。每日服用2次,每次6克,飯后服用。 3、補(bǔ)中益氣丸:補(bǔ)中益氣丸由黃芪、白術(shù)、陳皮等組成,具有補(bǔ)中益氣、升陽(yáng)舉陷的功效。適用于脾陰虛伴有氣虛下陷者,如氣短乏力、內(nèi)臟下垂等。每日服用2次,每次6克,飯前服用。 4、飲食調(diào)理:脾陰虛者可多食用滋陰養(yǎng)血的食物,如銀耳、百合、蓮子等。避免辛辣刺激、油膩生冷的食物,以免加重陰虛癥狀。飲食宜清淡,定時(shí)定量,避免暴飲暴食。 5、生活習(xí)慣:脾陰虛者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng),如太極拳、瑜伽等,有助于調(diào)節(jié)氣血,改善陰虛癥狀。保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng)過(guò)大。 脾陰虛的調(diào)理需結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物多方面進(jìn)行。日常飲食中可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅(jiān)果等。運(yùn)動(dòng)方面可選擇散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)體質(zhì)。護(hù)理上應(yīng)注意保暖,避免受涼,保持室內(nèi)空氣流通,營(yíng)造舒適的生活環(huán)境。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院
男人生理年齡到多大會(huì)陽(yáng)痿

男性勃起功能障礙的發(fā)病年齡存在個(gè)體差異,多數(shù)在40歲后概率逐漸增加,主要與血管功能退化、慢性病影響、激素水平變化、心理因素等有關(guān)。

1、血管功能退化

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能下降,陰莖海綿體供血不足??赏ㄟ^(guò)控制血壓血脂、有氧運(yùn)動(dòng)改善,嚴(yán)重者需使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。

2、慢性病影響

糖尿病、高血壓等慢性病會(huì)加速血管病變。需規(guī)范治療原發(fā)病,伴有神經(jīng)損傷者可嘗試前列地爾注射液聯(lián)合低強(qiáng)度沖擊波治療。

3、激素水平變化

睪酮分泌減少影響性欲和勃起功能。確診雄激素缺乏者可補(bǔ)充十一酸睪酮,但需定期監(jiān)測(cè)前列腺特異性抗原。

4、心理因素

焦慮抑郁等情緒問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致心因性勃起障礙。認(rèn)知行為治療配合疏肝解郁類中藥如逍遙丸可能有一定幫助。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、良好作息有助于延緩功能退化,出現(xiàn)持續(xù)勃起困難建議盡早就診男科或泌尿外科。

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
急性結(jié)腸炎疼痛難忍怎么治療

急性結(jié)腸炎疼痛難忍可通過(guò)飲食調(diào)整、藥物治療、補(bǔ)液支持、手術(shù)治療等方式緩解。急性結(jié)腸炎通常由感染、飲食不當(dāng)、免疫異常、缺血性腸病等原因引起。

1、飲食調(diào)整

發(fā)病期選擇低渣流質(zhì)飲食,如米湯、藕粉,避免辛辣刺激食物。癥狀緩解后逐步過(guò)渡至低纖維軟食,減少腸道機(jī)械性刺激。

2、藥物治療

感染性結(jié)腸炎需根據(jù)病原體選用諾氟沙星、甲硝唑等抗生素;疼痛劇烈可短期使用山莨菪堿解痙。潰瘍性結(jié)腸炎急性期需用美沙拉嗪聯(lián)合潑尼松控制炎癥。

3、補(bǔ)液支持

腹瀉嚴(yán)重者需口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,必要時(shí)靜脈補(bǔ)充電解質(zhì)。監(jiān)測(cè)尿量及皮膚彈性,維持水電解質(zhì)平衡。

4、手術(shù)治療

出現(xiàn)腸穿孔、大出血或中毒性巨結(jié)腸時(shí)需急診手術(shù),常見(jiàn)術(shù)式包括腸段切除、造瘺等。術(shù)后需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持促進(jìn)吻合口愈合。

發(fā)作期建議臥床休息,腹部熱敷有助于緩解痙攣痛?;謴?fù)期逐漸增加膳食纖維攝入量,建立規(guī)律排便習(xí)慣。

葛劍 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩兒腸炎吃什么藥比較好

兒童腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散等藥物,家長(zhǎng)需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)生指導(dǎo)用藥。

1、蒙脫石散

用于保護(hù)胃腸黏膜,吸附病原體。家長(zhǎng)需注意觀察孩子排便性狀變化,避免與其他藥物同時(shí)服用。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌

調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。建議家長(zhǎng)將藥物用溫水沖調(diào),避免與抗生素同服影響療效。

3、口服補(bǔ)液鹽

預(yù)防脫水的重要措施。家長(zhǎng)需少量多次喂服,觀察孩子尿量和精神狀態(tài)。

4、消旋卡多曲

適用于病毒性腸炎的止瀉治療。家長(zhǎng)需注意該藥不適用于細(xì)菌性腸炎患兒。

兒童用藥需根據(jù)病原體類型選擇,家長(zhǎng)切勿自行調(diào)整劑量,同時(shí)注意補(bǔ)充水分、保持飲食清淡,出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或血便應(yīng)立即就醫(yī)。

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
一般登革熱都是如何傳染給人的

登革熱主要通過(guò)埃及伊蚊和白紋伊蚊叮咬傳播,傳播途徑包括蚊媒叮咬、母嬰垂直傳播、血液傳播及器官移植傳播。

1、蚊媒叮咬:

感染者被病媒蚊叮咬后,病毒在蚊體內(nèi)繁殖,再通過(guò)叮咬健康人傳播。防蚊措施包括使用驅(qū)蚊劑、安裝紗窗及清除積水。

2、母嬰傳播:

孕婦感染登革熱可能通過(guò)胎盤或分娩傳染給胎兒。孕期需加強(qiáng)防蚊,出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

3、血液傳播:

輸入被登革熱病毒污染的血液或血制品可能導(dǎo)致感染。輸血前應(yīng)嚴(yán)格篩查供血者健康狀況。

4、器官移植:

移植攜帶病毒的器官可能引發(fā)感染。器官移植前需對(duì)供體進(jìn)行傳染病檢測(cè)。

預(yù)防重點(diǎn)在于防蚊滅蚊,出現(xiàn)突發(fā)高熱、頭痛等癥狀需及時(shí)就診,避免到疫區(qū)活動(dòng)時(shí)做好防護(hù)措施。

郭朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
喉氣管狹窄的手術(shù)如何治療

喉氣管狹窄的手術(shù)治療方式主要有氣管切開(kāi)術(shù)、喉氣管成形術(shù)、環(huán)狀軟骨切除術(shù)、激光手術(shù)等。手術(shù)選擇需根據(jù)狹窄部位、程度及患者整體情況綜合評(píng)估。

1、氣管切開(kāi)術(shù)

適用于急性嚴(yán)重狹窄或術(shù)前臨時(shí)通氣保障,通過(guò)頸部造口建立人工氣道。術(shù)后需長(zhǎng)期佩戴氣管套管,可能伴隨感染、肉芽增生等并發(fā)癥。

2、喉氣管成形術(shù)

通過(guò)移植肋軟骨或甲狀軟骨擴(kuò)大狹窄段氣道,適用于聲門下或氣管上段局限性狹窄。需聯(lián)合術(shù)后擴(kuò)張治療,存在移植物吸收、再狹窄風(fēng)險(xiǎn)。

3、環(huán)狀軟骨切除術(shù)

針對(duì)環(huán)狀軟骨水平狹窄,切除部分軟骨并重建氣道。術(shù)后可能出現(xiàn)聲帶麻痹、誤咽等并發(fā)癥,需配合吞咽康復(fù)訓(xùn)練。

4、激光手術(shù)

采用CO2激光精確切除瘢痕組織,適用于膜性狹窄或輕度纖維化狹窄。需多次分階段治療,可能發(fā)生局部粘連需二次手術(shù)。

術(shù)后需定期進(jìn)行氣道評(píng)估,避免劇烈咳嗽和頸部外傷,戒煙并保持環(huán)境濕度,遵醫(yī)囑進(jìn)行呼吸功能鍛煉。

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
孩子大便干燥像羊屎蛋是什么原因

孩子大便干燥像羊屎蛋可能與遺傳因素、水分?jǐn)z入不足、膳食纖維缺乏、腸道功能紊亂等原因有關(guān)。家長(zhǎng)需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),必要時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。

1、遺傳因素

部分兒童因遺傳性腸道蠕動(dòng)緩慢導(dǎo)致便秘,家長(zhǎng)需增加孩子腹部按摩頻次,可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆?;蛐←溊w維素顆粒。

2、水分?jǐn)z入不足

日常飲水量不足會(huì)使糞便硬化,建議家長(zhǎng)定時(shí)提醒孩子少量多次飲水,每日飲水量應(yīng)達(dá)到每公斤體重50毫升。

3、膳食纖維缺乏

飲食中蔬菜水果攝入不足會(huì)影響糞便體積形成,家長(zhǎng)需保證孩子每日攝入西藍(lán)花、梨子、燕麥等富含膳食纖維的食物。

4、腸道功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、食欲下降等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、聚乙二醇4000散或匹維溴銨片。

建議家長(zhǎng)記錄孩子排便日記,避免強(qiáng)迫如廁訓(xùn)練,若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)便血需及時(shí)就診兒科消化門診。

葛劍 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
急性腸炎患者吃什么食物好

急性腸炎患者可以適量吃米湯、蒸蘋果、山藥粥、嫩菜葉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補(bǔ)液鹽、諾氟沙星等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物1、米湯

米湯易消化吸收,能補(bǔ)充水分和能量,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、蒸蘋果

蒸蘋果含有果膠,有助于收斂止瀉,緩解腹瀉癥狀。

3、山藥粥

山藥粥具有健脾益胃的作用,能幫助修復(fù)受損的胃腸黏膜。

4、嫩菜葉

嫩菜葉富含維生素和礦物質(zhì),可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但需煮至軟爛。

二、藥物1、蒙脫石散

蒙脫石散能吸附腸道內(nèi)的病原體及毒素,保護(hù)腸黏膜。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善腹瀉癥狀。

3、口服補(bǔ)液鹽

口服補(bǔ)液鹽能預(yù)防和糾正脫水,維持電解質(zhì)平衡。

4、諾氟沙星

諾氟沙星適用于細(xì)菌性腸炎,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

急性腸炎期間應(yīng)避免油膩、辛辣及生冷食物,少食多餐,癥狀加重或持續(xù)不緩解需及時(shí)復(fù)診。

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腿部抽脂有什么風(fēng)險(xiǎn)與后遺癥

腿部抽脂可能引發(fā)血腫感染、皮膚凹凸不平、感覺(jué)異常、脂肪栓塞等風(fēng)險(xiǎn)與后遺癥,需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥及醫(yī)生資質(zhì)。

1、血腫感染

術(shù)中血管損傷或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能導(dǎo)致局部血腫,繼發(fā)細(xì)菌感染。需使用頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素控制感染,配合加壓包扎處理。

2、皮膚不平整

脂肪抽吸不均勻或皮膚彈性差會(huì)導(dǎo)致輪廓凹陷或波浪狀畸形。可通過(guò)自體脂肪移植修復(fù),嚴(yán)重者需二次手術(shù)矯正。

3、神經(jīng)損傷

穿刺操作可能損傷皮神經(jīng),表現(xiàn)為局部麻木或刺痛感。多數(shù)3-6個(gè)月自行恢復(fù),可配合甲鈷胺、維生素B1等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。

4、脂肪栓塞

罕見(jiàn)但危重的并發(fā)癥,脂肪顆粒進(jìn)入血管可能引發(fā)肺栓塞。需立即住院進(jìn)行抗凝治療,使用低分子肝素、尿激酶等藥物溶解血栓。

術(shù)后需穿戴塑身衣3-6個(gè)月,避免劇烈運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查超聲監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)及經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生可顯著降低風(fēng)險(xiǎn)。

高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
半月板損傷運(yùn)動(dòng)康復(fù)怎么做

半月板損傷運(yùn)動(dòng)康復(fù)可通過(guò)肌肉力量訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練、低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行??祻?fù)需根據(jù)損傷程度分階段調(diào)整,避免加重?fù)p傷。

1、肌肉力量訓(xùn)練

重點(diǎn)強(qiáng)化股四頭肌和腘繩肌,采用直腿抬高、靜蹲等動(dòng)作,增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。初期使用無(wú)負(fù)重訓(xùn)練,逐漸過(guò)渡到彈力帶抗阻練習(xí)。

2、關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)

通過(guò)仰臥位滑墻、坐位屈伸膝等動(dòng)作改善屈伸受限。訓(xùn)練前后配合熱敷或冷敷,活動(dòng)幅度以無(wú)痛范圍為限。

3、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練

單腿站立、平衡墊訓(xùn)練可刺激本體感覺(jué),使用不穩(wěn)定平面逐步增加難度。訓(xùn)練時(shí)需有保護(hù)措施防止跌倒。

4、低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)

選擇游泳、騎自行車等運(yùn)動(dòng)維持心肺功能,水中行走可減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。避免急停急轉(zhuǎn)、跳躍等高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作。

康復(fù)期間應(yīng)佩戴護(hù)膝保護(hù),每周訓(xùn)練3-5次,單次不超過(guò)60分鐘。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹或疼痛加劇需立即停止訓(xùn)練并就醫(yī)復(fù)查。

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

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