來源:博禾知道
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外踝骨折一般需要6-12周痊愈,實際時間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、年齡等多種因素的影響。
1、骨折類型無移位骨折通常4-6周愈合,粉碎性骨折可能需12周以上。穩(wěn)定性骨折可通過石膏固定治療,嚴(yán)重移位需手術(shù)復(fù)位。
2、固定方式石膏固定需維持4-8周,手術(shù)內(nèi)固定患者2周后可部分負(fù)重。外固定支架適用于開放性骨折,通常使用6-10周。
3、康復(fù)訓(xùn)練拆除固定后需進(jìn)行踝關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,逐步增加負(fù)重練習(xí)。早期冰敷可消腫,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
4、年齡因素兒童愈合較快約4-8周,老年人可能延長至12-16周。骨質(zhì)疏松患者需配合鈣劑和維生素D補(bǔ)充。
恢復(fù)期間建議保持高鈣飲食,適當(dāng)補(bǔ)充牛奶和魚類,避免過早負(fù)重行走,定期復(fù)查X線評估愈合情況。
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