來源:博禾知道
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腎結(jié)石0.3厘米通常無須體外碎石治療。結(jié)石直徑小于0.5厘米時(shí)可通過多飲水促排、藥物輔助、調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)等方式自然排出。
1、多飲水促排每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液,減少結(jié)晶沉積,促進(jìn)結(jié)石隨尿液排出。
2、藥物輔助可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉或枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解輸尿管痙攣并堿化尿液。
3、調(diào)整飲食限制高草酸食物如菠菜,減少鈉鹽攝入,適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果以增加尿枸櫞酸含量。
4、適度運(yùn)動(dòng)跳繩、爬樓梯等跳躍運(yùn)動(dòng)可利用重力作用幫助微小結(jié)石移動(dòng),但需避免劇烈活動(dòng)誘發(fā)腎絞痛。
若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱等癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查,日常需保持規(guī)律排尿習(xí)慣并定期超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石位置變化。
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