小孩子扁桃體炎可通過生活護理、藥物治療、物理降溫、手術治療等方式緩解。扁桃體炎通常由病毒感染、細菌感染、免疫力低下、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。

建議家長讓孩子多喝溫水，保持口腔清潔，用淡鹽水漱口有助于減輕咽部不適。避免辛辣刺激性食物，選擇溫涼流質飲食。

細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛、青霉素V鉀片等抗生素。病毒感染以對癥治療為主，可配合使用布洛芬混懸液退熱。

家長需監(jiān)測體溫，38.5℃以下可采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫。高熱持續(xù)不退或超過39℃應及時就醫(yī)。

對于反復發(fā)作的慢性扁桃體炎或伴有呼吸睡眠障礙者，醫(yī)生可能建議行扁桃體切除術，需嚴格評估手術指征。

日常注意加強鍛煉，保證充足睡眠，流感季節(jié)避免去人群密集場所。若出現(xiàn)吞咽困難、持續(xù)高熱等癥狀應及時就診。