眼部兩頰長黃褐斑可能與紫外線暴露、激素變化、皮膚屏障受損、遺傳因素有關(guān)，可通過防曬、藥物涂抹、激光治療等方式改善。

長期日曬會刺激黑色素細胞活躍，導(dǎo)致色素沉著。日常需嚴格防曬，使用SPF30以上防曬霜，避免正午外出。

妊娠、口服避孕藥等因素可能引起雌激素水平波動，誘發(fā)黃褐斑?？勺襻t(yī)囑使用氫醌乳膏、氨甲環(huán)酸片、維A酸乳膏等藥物調(diào)節(jié)。

過度清潔或使用刺激性護膚品會破壞皮膚保護層。建議選用溫和潔面產(chǎn)品，配合含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜養(yǎng)護皮膚。

部分人群因基因易感性更易出現(xiàn)色素沉著。需加強預(yù)防性護理，必要時采用調(diào)Q激光或皮秒激光進行針對性治療。

日常注意補充維生素C和維生素E，避免熬夜及摩擦刺激患處，若斑片面積持續(xù)擴大建議及時至皮膚科就診。