腎結(jié)石發(fā)作時疼痛可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整等方式緩解。疼痛通常由結(jié)石移動刺激輸尿管、泌尿系統(tǒng)痙攣、繼發(fā)感染、梗阻性腎病等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于稀釋尿液，促進小結(jié)石排出。建議分次飲用溫水，避免一次性大量飲水增加腎臟負擔。

用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛，重復進行3-4次。

雙氯芬酸鈉栓劑、布洛芬緩釋膠囊、曲馬多片等可遵醫(yī)囑使用。這些藥物通過抑制前列腺素合成或作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)減輕疼痛，需警惕胃腸道不良反應。

采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位可降低輸尿管內(nèi)壓力。避免劇烈運動或彎腰動作，結(jié)石位于上尿路時可嘗試輕輕跳躍促進移位。

疼痛持續(xù)超過6小時或伴隨發(fā)熱血尿需急診處理，日常應限制草酸鈣含量高的菠菜豆腐等食物，定期復查超聲監(jiān)測結(jié)石情況。