腎結(jié)石疼痛可通過多飲水、藥物鎮(zhèn)痛、體位調(diào)整、體外碎石等方式緩解。腎結(jié)石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。

每日飲水量超過2000毫升有助于小結(jié)石排出，建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡。適用于結(jié)石直徑小于6毫米的情況。

劇痛時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、布洛芬緩釋膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。需注意藥物可能引發(fā)胃腸不適等副作用。

采用患側(cè)臥位或膝胸臥位可減輕輸尿管壓力，配合熱敷腰背部能緩解痙攣性疼痛。避免劇烈運動導(dǎo)致結(jié)石移位加重疼痛。

對于直徑超過6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該治療可能與結(jié)石成分、位置等因素有關(guān)，通常伴隨血尿、腎絞痛等癥狀。

建議低草酸飲食，限制菠菜堅果攝入，定期復(fù)查超聲監(jiān)測結(jié)石情況。反復(fù)發(fā)作或持續(xù)疼痛需及時泌尿外科就診。