牙齒往里凹可通過佩戴矯治器、正畸治療、手術矯正、日?？谇蛔o理等方式改善。牙齒往里凹通常由遺傳因素、不良口腔習慣、頜骨發(fā)育異常、牙周疾病等原因引起。

輕度牙齒內(nèi)凹可選擇活動矯治器或功能性矯治器，適用于替牙期兒童及青少年，通過外力引導牙齒逐漸復位。

固定托槽矯治或隱形矯治能有效調(diào)整牙齒排列，治療周期較長，需定期復診調(diào)整力度，適用于恒牙期患者。

嚴重骨性錯頜畸形需配合正頜手術，通過截骨調(diào)整頜骨位置，術后需進行正畸精細調(diào)整咬合關系。

糾正咬唇、吐舌等不良習慣，使用含氟牙膏刷牙，定期潔牙預防牙周病，避免牙齒受力異常導致內(nèi)凹加重。

建議盡早就診口腔正畸科評估畸形程度，治療期間保持口腔清潔，避免過硬食物，定期復查調(diào)整矯治方案。