醫(yī)生回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師
餐后血糖8.5毫摩爾每升屬于偏高范圍，正常餐后兩小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，影響因素主要有飲食結(jié)構(gòu)、檢測時間、基礎(chǔ)疾病、個體差異。
1、飲食結(jié)構(gòu)：高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高，建議調(diào)整飲食并監(jiān)測血糖變化。
2、檢測時間：餐后兩小時血糖應(yīng)從第一口進食開始計時，過早或過晚檢測都會影響結(jié)果準確性。
3、基礎(chǔ)疾?。?p>可能與糖尿病前期或胰島素抵抗有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲多尿、容易疲勞等癥狀。4、個體差異：部分人群存在生理性血糖波動，需結(jié)合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合判斷。
建議控制精制碳水攝入，適當增加運動，如持續(xù)偏高需就醫(yī)進行糖耐量測試。
