膝蓋水腫積液可通過休息制動、物理治療、藥物治療、穿刺抽液等方式治療。膝蓋水腫積液通常由運(yùn)動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。

急性期需減少膝關(guān)節(jié)活動，避免負(fù)重行走，必要時使用支具固定。生理性積液多由過度運(yùn)動導(dǎo)致，通常2-3周可自行吸收。

冰敷可緩解急性腫脹，48小時后改用熱敷促進(jìn)吸收。超聲波或微波理療有助于改善局部血液循環(huán)，加速積液消退。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛腫脹，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。感染性積液需使用抗生素。

對于大量頑固性積液，可在無菌操作下穿刺抽液并加壓包扎。反復(fù)發(fā)作需排查類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、色素沉著絨毛結(jié)節(jié)性滑膜炎等病理性因素。

建議控制體重減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬山爬樓梯等動作，可進(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌。若腫脹持續(xù)超過2周或伴發(fā)熱需及時就醫(yī)。