下巴反復(fù)長痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常與激素波動(dòng)、細(xì)菌感染、毛囊堵塞、飲食刺激等因素有關(guān)。

保證充足睡眠，避免熬夜導(dǎo)致皮脂分泌失衡。減少高糖高脂飲食攝入，每日飲水不少于1500毫升，幫助代謝廢物排出。

選用溫和氨基酸潔面，避免過度清潔。可局部點(diǎn)涂含茶樹精油或硫磺成分的護(hù)膚品，每日防曬須避開痘痘破損處。

細(xì)菌感染可外用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠，角化異?？捎冒⑦_(dá)帕林凝膠，嚴(yán)重痤瘡需口服多西環(huán)素或異維A酸軟膠囊。

頑固性痘痘可選擇紅藍(lán)光治療抑制痤瘡丙酸桿菌，果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)代謝，光動(dòng)力療法適用于囊腫型痤瘡。

建議記錄月經(jīng)周期與痘痘發(fā)作關(guān)聯(lián)性，避免用手?jǐn)D壓痘痘，持續(xù)3個(gè)月未改善需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。