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膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)療法有哪些

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問題描述

膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)療法有哪些

醫(yī)生回答

王亮

王亮 副主任醫(yī)師

膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)療法主要有物理治療、運動療法、支具輔助、手術(shù)治療四種方式。

1、物理治療

通過熱敷、超聲波等物理手段促進局部血液循環(huán)，減輕腫脹疼痛癥狀，適用于輕度軟組織損傷。

2、運動療法

在康復(fù)師指導(dǎo)下進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高等訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。

3、支具輔助

使用膝關(guān)節(jié)護具或支具提供外部支撐，限制異常活動，適用于韌帶部分撕裂等中度損傷。

4、手術(shù)治療

關(guān)節(jié)鏡下游離體摘除、半月板縫合等手術(shù)適用于嚴重韌帶斷裂或關(guān)節(jié)內(nèi)結(jié)構(gòu)損傷病例。

康復(fù)期間建議控制體重，避免爬樓梯等負重活動，可配合游泳等低沖擊運動促進功能恢復(fù)。

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