尾椎骨痛可能由外傷、久坐壓迫、骶尾關(guān)節(jié)炎、盆腔腫瘤等原因引起，可通過熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)切除等方式緩解。

尾椎骨受到撞擊或跌倒可能導(dǎo)致局部軟組織損傷或骨折。建議減少久坐，使用環(huán)形坐墊分散壓力，急性期可冰敷48小時后改為熱敷。

長期保持坐姿會使尾骨持續(xù)受壓，導(dǎo)致局部血液循環(huán)障礙。每小時起身活動5分鐘，選擇軟硬適中的座椅，必要時使用非甾體抗炎藥緩解疼痛。

可能與退行性變、感染等因素有關(guān)，常伴晨僵和活動受限?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸氨基葡萄糖等藥物。

盆腔內(nèi)占位性病變可能壓迫尾神經(jīng)，多伴隨排便異?；蛳轮派渫础Ｐ柰ㄟ^CT或MRI明確診斷，較大腫瘤需手術(shù)切除。

日常應(yīng)避免尾骨區(qū)域受壓，女性經(jīng)期可使用暖水袋熱敷，若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)下肢麻木需及時就診。