高建軍 副主任醫(yī)師
2023-03-06 18:06 回答了該問題
你的情況可能是缺鈣引起的,建議補(bǔ)充鈣質(zhì),酸奶也是一類非常好的補(bǔ)鈣食品,它不僅可以補(bǔ)鈣,其中的有益菌還可以調(diào)節(jié)腸道功能,適合于各類人群。平時(shí)也可以多熬一些骨頭湯喝。同時(shí)建議吃易消化易吸收飲食,清淡飲食多飲水戒辛辣生冷油膩的食物及煙酒。
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