醫(yī)生回答
李宏 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間，身體抵抗力相對較低，不適合減肥盡量保持有規(guī)律的性生活，有規(guī)律的飲食，注意休息。減肥不僅僅是一種簡單的飲食，通常增加更多的鍛煉，減少主食的攝入，多吃水果和蔬菜，多喝水，養(yǎng)成好習(xí)慣，一般體重可以慢慢下降，不要隨意飲食，這很容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，從而影響懷孕的機(jī)會(huì)。
李宏 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間，身體抵抗力相對較低，不適合減肥盡量保持有規(guī)律的性生活，有規(guī)律的飲食，注意休息。減肥不僅僅是一種簡單的飲食，通常增加更多的鍛煉，減少主食的攝入，多吃水果和蔬菜，多喝水，養(yǎng)成好習(xí)慣，一般體重可以慢慢下降，不要隨意飲食，這很容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，從而影響懷孕的機(jī)會(huì)。
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