醫(yī)生回答
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師
直徑0.3厘米的結(jié)石通常無(wú)須碎石治療。結(jié)石處理方式主要有自然排出、藥物輔助、飲水調(diào)節(jié)、定期復(fù)查。
1、自然排出多數(shù)0.3厘米的結(jié)石可通過(guò)增加飲水量自然排出，每日建議飲水超過(guò)2000毫升，適當(dāng)跳躍運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)排出。
2、藥物輔助若伴隨疼痛或感染，可遵醫(yī)囑使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物緩解癥狀并促進(jìn)排石。
3、飲水調(diào)節(jié)保持尿液稀釋狀態(tài)可減少結(jié)石增大風(fēng)險(xiǎn)，避免高草酸飲食如菠菜、濃茶，適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類(lèi)水果有助于堿化尿液。
4、定期復(fù)查建議每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統(tǒng)超聲檢查，若出現(xiàn)持續(xù)腰痛、血尿或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
日常注意低鹽飲食，限制動(dòng)物蛋白攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，適度運(yùn)動(dòng)可降低結(jié)石復(fù)發(fā)概率。
