美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

知道

消化內科

首頁 醫(yī)院 疾病 醫(yī)生 資訊 視頻 語音 文章 頭條 問答 知道 短視頻

解決拉不出大便最快的方法是什么

1人回答 15人閱讀

問題描述

解決拉不出大便最快的方法是什么

醫(yī)生回答

于淑霞

于淑霞 副主任醫(yī)師

解決排便困難最快的方法有開塞露灌腸、口服滲透性瀉藥、腹部按摩、增加膳食纖維攝入。

1、開塞露灌腸

甘油類開塞露能直接刺激直腸黏膜促進排便，適用于急性糞便嵌塞，但不宜長期使用。

2、口服滲透性瀉藥

乳果糖、聚乙二醇等藥物通過增加腸道水分軟化糞便，起效時間約6-12小時，需配合足量飲水。

3、腹部按摩

順時針環(huán)形按摩臍周可促進腸蠕動，每次持續(xù)5-10分鐘，配合深呼吸效果更佳。

4、膳食纖維補充

短期內增加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物攝入，同時每日飲水量應達到2000毫升。

長期便秘患者需排查甲狀腺功能減退等病因，日常建議養(yǎng)成定時排便習慣，避免久坐不動。

其他問題精選

相關閱讀精選

推薦頻道

推薦標簽